Ismerjük meg a gyermekünk lelkivilágát

A gyerekek élete éppolyan nehéz, mint a miénk: nemcsak az iskolában kell teljesíteniük, de azt is meg kell tanulniuk, hogyan igazodjanak el az emberi kapcsolatok szövevényes világában, és miképp kezeljenek érthetetlen, elszomorító vagy ijesztő helyzeteket – például amikor mi, szülők a fejük fölött ordítozunk egymással, ők pedig nem tehetnek semmit…

Az érzelmi intelligencia az a képesség, amely segít élhetőbbé tenni az életünket és helytállni a legemberpróbálóbb helyzetekben is. Az érzelmileg intelligens ember magabiztos, teljesítőképessége, sőt egészsége szempontjából is jelentős előnyt élvez. Ki ne vágyna rá, hogy a gyereke ilyen felnőtté váljon? A jó hír, hogy ez a képesség tanulható és tanítható!

Dr. John Gottman, a neves pszichológus lépésről lépésre mutatja be, hogyan sajátíthatjuk el az érzelmi fejlesztés technikáját és ismerhetjük fel, mi munkál gyerekeinkben. Miképp beszélgessünk velük érzéseikről, amelyeket talán megfogalmazni sem képesek? Mi a bizalom és a harmonikus szülő-gyerek kapcsolat titka?

Fontosnak tartja, hogy szülőként legyünk tisztában a saját nevelési stílusunkkal. Vajon az elutasító, a helytelenítő, a laissez-faire vagy az érzelmi fejlesztő stílus jellemző ránk? Az első két esetben, amikor a szülő elítéli a gyerek érzelmi megnyilvánulásait, leszidja, olykor megbünteti, a gyerek azt a következtetést vonhatja le, hogy az érzései helytelenek, nem jogosak, és ez megnehezítheti a saját érzelmei szabályozását. A laissez-faire nevelési stílus pedig azt eredményezi, hogy nem tanulja meg szabályozni az érzéseit, gondot okoz számára a barátkozás más gyerekekkel. Ezzel szemben az érzelmi fejlesztő szülő figyelmesen meghallgatja a gyereket, segít neki, hogy megnevezze az érzéseit, útmutatást kínál és kijelöli a határokat.

A szerző külön fejezetben térképezi fel a válás és a gyerekek érzelmi egészsége közötti kapcsolatot. Segítséget nyújt abban, hogyan alkalmazzuk az érzelmi fejlesztést a házasságunkban, illetve hogyan óvjuk meg őket a konfliktusok negatív hatásaitól. Kitér továbbá az apák szerepére is: amellett érvel, hogy jelenlétük kulcsfontosságú a gyerekek életében. Szorgalmazza, hogy legyenek jelen a terhességtől kezdve, és azt követően is maradjanak részei a gyerekek életének – családi állapottól függetlenül.

A Gyerekek érzelmi intelligenciája átfogó kézikönyv, amely a csecsemőkortól a kamaszkorig tekinti át az érzelmi fejlesztés lehetőségeit és stratégiáit. Szemléletes példái érthető és hasznos olvasmánnyá teszik minden olyan szülő számára, aki hisz benne, hogy a problémák közösen oldhatók meg.