Videó - Mindent az alvajárásról

Ijesztő érzés lehet, ha egy nyugodt éjszaka közepén egy öntudatlan állapotban járkáló családtag motoszkálása ébreszt fel legszebb álmunkból. A betegség a népesség 5-10 százalékát érinti és gyermek- és felnőttkorban egyaránt jelentkezhet.

Az alvajárás a gyerekek körében sokkal gyakrabban jelentkezik, és vannak olyan konkrét életkori szakaszok, amikor kifejezetten könnyen kialakulhat. Ha az egyik szülő alvásproblémákkal küzd, akkor 45 %, hogy a gyerek is alvajáró lesz. Így, bár kinőhető, sokszor a génekbe van kódolva.

Elsősorban a nagy kifáradást és az alváshiányt szokták megnevezni az alvajárás okaként.