Béres Alexandra most az anyaságra koncentrál

Sztáregészség
PUBLIKÁLÁS: 2014. május 22. 08:04
babája egészségét helyezi előtérbeaszintén várandós Jaksity Katával beszélgetnek a terhesség alatti odafigyelésről és az anyai örömökrőlMit szólt Panna a nagy hírhez, hogy kistestvére fog születni, hogyan készíted fel a feladatra?minden nap simogatja, puszilgatja a hasam, énekel nekiVárandós kismamaként talán még fontosabb az odafigyelés, a kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozás. Mit tanácsolsz a várandós kismamák számára, hogy őrizzék meg saját maguk és babájuk egészségét?Együnk sok zöldséget, gyümölcsöt, emellett vadat, halat, magvakatnem él az a szabály, hogy nem lehet 6 óra után enni, mert igenis szükség van ráberes alexandraMit javasolsz a mozgás terén?várandósság alatt is nagyon fontos a mozgásteli életmódHamarosan itt a nyár, a strandszezon. Mit tanácsolsz nőtársaidnak, hogyan hozzák könnyedén formába magukat a bikiniszezonra?a kenyeret, a krumplit, és a cukros üdítőket, és egy héten négyszer szánjunk időt a sportolásra
Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.