Írj blogot és anya leszel!

Még a legfelkészültebb párok számára is stresszes lehet a szülővé válás folyamata, ám egy új kutatás szerint mindezt megkönnyítheti, ha az édesanya blogot ír.

Brandon McDaniel, a Brigham Young Egyetem tanára 157 olyan fiatal anyát vizsgált, akik korábban az intézmény hallgatói voltak. Úgy tapasztalta, könnyebben rázódtak bele az új feladatba azok a párok, akik blogban írták meg a tapasztalataikat.

„Több kutatásra van szükség a végső következtetés levonásáig, de úgy tűnik, a blogíró anyukák jobb kapcsolatban vannak a környezetükkel, és sokkal jobban érzik családjuk és barátaik támogatását, ezáltal pedig könnyebben is birkóznak meg a problémákkal” - nyilatkozta McDaniel, akinek a felesége maga is blogot vezet.

A tanulmány a Maternal and Child Health Journal című folyóiratban jelent meg. A vizsgálatban részt vevő nők valamennyiükének volt otthoni internetelérése, felük járt dolgozni. A blogírás számtalan előnye a környezet megnövekedett támogatásával függött össze. „A családi-baráti támogatás az élet igen sok területén - például az általános jó közérzet, az elégedettség, az alacsonyabb stresszszint és a jobb mentális egészség - fejti ki áldásos hatását” - vélekedett a tanulmány társszerzője, Erin Holmes.

Többen hozzáteszik azonban, hogy elképzelhető, hogy a hatás pont ellenkező irányban működik: a szorosabb kapcsolatokkal rendelkező nők szívesebben vezetnek blogot. A szerzők szerint még ha ez is a helyzet, az internetes napló által akkor is jobban lehet érezni a környezet támogatását, amitől a fiatal anya közérzete is sokat javul.