Nem minden arany

Egészség, mozgás és szerelem. Ez az ami összekovácsolja - vezetéknév nélkül is ismert - Norbit és Rékát. Most Rubint Réka mesél a mozgás öröméről.

Az egy helyen tornázó legtöbb ember?

A világrekord kísérletünk Norbival, amit sikerült megdöntenünk. Az egy helyen tornázó és kick-boxoló legtöbb ember, aztán az egy helyen elfogyasztott legtöbb szénhidrátcsökkentett kakaós csiga. Ez volt a legutolsó.

A vonzás törvénye ezen a téren is működik?

Fantasztikus dolog úgy kakaós csigát enni, hogy nem kell arra figyelnünk, hogy éppen mennyi kalóriát viszünk be. A túlzott finomított szénhidrát-fogyasztásnak meg van az a hátránya, hogy az ember elhízik, de tény és való, hogy a vonzás törvénye ezen a téren is működik. Ha az ember állandóan attól stresszel, hogy Úristen ettől is hízni fogok, akkor előfordulhat, hogy ez a negatív szemlélet az élete részévé válik, és bevonzza.

A következő évi edzéstervemben a jógának az érintése olyan szempontból maximálisan benne van, hogy ebben a rohanó életmódban, életvitelben mindenképpen jó dolog, ha az ember megtalálja a teste és a lelke közötti kapcsolatot. Erre szerintem a jóga egy fantasztikus dolog.