35. oldal - Sport

A természet a szívműködést kisegítette egy másik szervvel, ami a keringés fokozásában és fenntartásában is segédkezik. Ez a szerv pedig a tüdőnk.

Egy ember testére aggatott drótokkal egy futópadon izzad... Ezek a terheléses vizsgálatok, segítségükkel lehet megnézni, hogy milyen folyamatok játszódnak le a szervezetünkben.

A Kanadai Tüdő Szövetség felhívja a betegek figyelmét, hogy megfelelően beállított gyógykezelés mellett nem kell lemondaniuk a rendszeres testmozgásról.

<p>Az öttusa a katonaság sportja volt, már csak azért is, mert egy ókori mese szerint az első, ezt a sportágat űző személy egy katona volt. Ki másnak lett volna dolga, hogy lovagoljon, vívjon, lőjön, ússzon és fusson is egymás után?</p>

Egyre többen szenvednek napjainkban allergiától, sokuknak a sport is nehezére esik, viszont megfelelő körülmények között azonban bátran mozoghatnak.

Nemzetközi viszonylatban a 15. század közepére nyúlik vissza e nemes labdajáték - a golf - története és napjainkban egyre nagyobb fokú népszerűségnek örvend világszerte.

A Hammer Curl az alsó bicepsz izmok és az alkar felső izmainak erősítésére egyaránt alkalmas eszköz. Néhány szakszerű gyakorlatot elsajátíthatsz az alábbiak olvasásával.

Akiknek a sport- és az adrenalin-függőségre való hajlandóság a vérükben van, már sok őrültséget kipróbálhattak. Ilyen az a sport is, ahol fejjel előre kell csúszni 1,2 km-en keresztül.

Még a jobbakkal is megesik, hogy egy-két fontos sportolási kellék otthon marad ? és ez általában már csak a pályán derül ki.

Újrahasznosítani nem csak olyan dolgokat lehet, amiket már nem használunk: ahelyett, hogy raftingos csónakunk a tárolójában porosodjon és várja a nyarat, menjünk vele hóraftingra!

<p>Aki gyakorta járatos hófödte hegyeken, dombokon sportolás céljából kialakított létesítményekben, az már sok kevert sportágat láthatott.</p>

<p>Az emberek nem mindig tudják, hogy mely termékek, készítmények szolgálják ténylegesen az egészségüket.</p>

Ha problémáik vannak, és nem találunk megoldást, könnyen eljuthatunk ahhoz az érzéshez, hogy legszívesebben bedobnánk a kártyáinkat és egyszerűen kiszállnánk a játékból, ám a sport ebben is segít!

Egy tanulmány szerint, a hipermodern futócipők nem is olyan jótékony hatásúak ízületeinkre és lábunkra nézve, mint gondolnánk. Ezzel egy időben a kutatás során az is kiderült, hogy magas sarkú sem olyan káros, mint azt korábban gondoltuk.

A sport ne elvárásokat jelentsen, hanem élvezetek tárházát.

<p>Monspart Sarolta nem fut el a baj elől, hanem maga mögött hagyja.</p>

A tömött fitness termek távol tartják az embereket. Már az okok is megvannak; zsúfoltság, bacik és önértékelési gondok.

<p>A sportlövészet igen színes, sokféle ága létezik, amelyek mind-mind más módon viszonyulnak a fegyverhez. Az embernek más utat kell bejárnia fejben és a valóságban, míg lövedéke a céltáblába talál.</p>

<p>A FIS Nemzetközi Sí Szövetség, amely nem csak az alpesi sít, hanem a sportág egyéb válfajait, így a síugrást, sífutást, mogulsízést is magában foglalja.</p>

A squash magyarországi felméréseiből kiderül, hogy a fallabdázók általában 19 és 39 év közöttiek, akik legalább középfokú végzettséggel rendelkeznek és városlakók.

Az oxigén és a víz együttes bevitele a szervezetbe jótékonyan segíti elő az immunrendszer támogatását, és csökkenti a szervezet oxigénhiányos állapotát.

Ha télen nem csak melegedni térünk be egy sportkomplexumba, hanem célunk, hogy ki is próbáljunk valamit, akkor válasszuk a jorkyt.

A sportmelltartók egészen más céllal és más anyagból készülnek, mint hagyományos társaik.