2010. 05. 22.
Hogyan segíti a szív a tüdőt sport közben?
A természet a szívműködést kisegítette egy másik szervvel, ami a keringés fokozásában és fenntartásában is segédkezik. Ez a szerv pedig a tüdőnk.
sport2010. 05. 15.
Egy kis mozgással éljünk egészségesebb életet
Egy ember testére aggatott drótokkal egy futópadon izzad... Ezek a terheléses vizsgálatok, segítségükkel lehet megnézni, hogy milyen folyamatok játszódnak le a szervezetünkben.
egészség2010. 05. 12.
Asztmával is sportolhatsz!
A Kanadai Tüdő Szövetség felhívja a betegek figyelmét, hogy megfelelően beállított gyógykezelés mellett nem kell lemondaniuk a rendszeres testmozgásról.
sport2010. 05. 01.
Az öttusa alakulása
<p>Az öttusa a katonaság sportja volt, már csak azért is, mert egy ókori mese szerint az első, ezt a sportágat űző személy egy katona volt. Ki másnak lett volna dolga, hogy lovagoljon, vívjon, lőjön, ússzon és fusson is egymás után?</p>
sport2010. 04. 29.
Mit sportoljanak az allergiában, asztmában szenvedők?
Egyre többen szenvednek napjainkban allergiától, sokuknak a sport is nehezére esik, viszont megfelelő körülmények között azonban bátran mozoghatnak.
sport2010. 04. 17.
Lyukra játszó golfosok
Nemzetközi viszonylatban a 15. század közepére nyúlik vissza e nemes labdajáték - a golf - története és napjainkban egyre nagyobb fokú népszerűségnek örvend világszerte.
sport2010. 04. 14.
Hammer Curl, a szuper erős bicepszért!
A Hammer Curl az alsó bicepsz izmok és az alkar felső izmainak erősítésére egyaránt alkalmas eszköz. Néhány szakszerű gyakorlatot elsajátíthatsz az alábbiak olvasásával.
sport2010. 04. 03.
Fejjel a hófalnak
Akiknek a sport- és az adrenalin-függőségre való hajlandóság a vérükben van, már sok őrültséget kipróbálhattak. Ilyen az a sport is, ahol fejjel előre kell csúszni 1,2 km-en keresztül.
sport2010. 03. 24.
A snowboard felszerelések részei
Még a jobbakkal is megesik, hogy egy-két fontos sportolási kellék otthon marad ? és ez általában már csak a pályán derül ki.
sport2010. 03. 13.
Téli raftingolás
Újrahasznosítani nem csak olyan dolgokat lehet, amiket már nem használunk: ahelyett, hogy raftingos csónakunk a tárolójában porosodjon és várja a nyarat, menjünk vele hóraftingra!
egészség2010. 03. 10.
Seprűtartó jégtaposók: a broomball
<p>Aki gyakorta járatos hófödte hegyeken, dombokon sportolás céljából kialakított létesítményekben, az már sok kevert sportágat láthatott.</p>
sport2010. 02. 08.
Mit (t)eszünk az egészségünkért?
<p>Az emberek nem mindig tudják, hogy mely termékek, készítmények szolgálják ténylegesen az egészségüket.</p>
egészség2010. 02. 02.
Az én sportom!
Ha problémáik vannak, és nem találunk megoldást, könnyen eljuthatunk ahhoz az érzéshez, hogy legszívesebben bedobnánk a kártyáinkat és egyszerűen kiszállnánk a játékból, ám a sport ebben is segít!
stressz2010. 01. 20.
Jobb a magas sarkú, mint a futócipő?
Egy tanulmány szerint, a hipermodern futócipők nem is olyan jótékony hatásúak ízületeinkre és lábunkra nézve, mint gondolnánk. Ezzel egy időben a kutatás során az is kiderült, hogy magas sarkú sem olyan káros, mint azt korábban gondoltuk.
sport2009. 12. 10.
Monspart Sarolta: Járj az életért!
<p>Monspart Sarolta nem fut el a baj elől, hanem maga mögött hagyja.</p>
Sztáregészség2009. 12. 08.
Górcső alatt a konditermek
A tömött fitness termek távol tartják az embereket. Már az okok is megvannak; zsúfoltság, bacik és önértékelési gondok.
sport2009. 12. 03.
Sportlövészet csőre töltve
<p>A sportlövészet igen színes, sokféle ága létezik, amelyek mind-mind más módon viszonyulnak a fegyverhez. Az embernek más utat kell bejárnia fejben és a valóságban, míg lövedéke a céltáblába talál.</p>
sport2009. 12. 02.
A lábszánkózás alapszabályai
<p>A FIS Nemzetközi Sí Szövetség, amely nem csak az alpesi sít, hanem a sportág egyéb válfajait, így a síugrást, sífutást, mogulsízést is magában foglalja.</p>
sport2009. 11. 26.
Fallabda - Milyen a magyar squash?
A squash magyarországi felméréseiből kiderül, hogy a fallabdázók általában 19 és 39 év közöttiek, akik legalább középfokú végzettséggel rendelkeznek és városlakók.
sport2009. 11. 20.
Immunerősítés oxigén tornával
Az oxigén és a víz együttes bevitele a szervezetbe jótékonyan segíti elő az immunrendszer támogatását, és csökkenti a szervezet oxigénhiányos állapotát.
természetes gyógymód2009. 11. 10.
Jorky, az új generációs foci
Ha télen nem csak melegedni térünk be egy sportkomplexumba, hanem célunk, hogy ki is próbáljunk valamit, akkor válasszuk a jorkyt.
sport2009. 11. 05.
Sportálló melltartó
A sportmelltartók egészen más céllal és más anyagból készülnek, mint hagyományos társaik.
sport
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu