2013. 04. 14.
Tévhit, hogy nyolc órát kell végigaludnunk
Gyakran aggódunk, ha álmatlanul forgolódunk az ágyunkban az éjszaka közepén, mondván, nem tudjuk kialudni magunkat. Ám egy tanulmány állítja: a nyolc óra alvás természetellenes is lehet.
alvásPortfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.