141. oldal - Egészség

Nem súlyzózik mégis keményen dolgozik testén Dér Heni. Az énekesnő nem veti meg a spártai módszereket sem a cél érdekében.

Dr. Szintyné Szőczei Beáta szülészt-nőgyógyász arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy mennyire kell tudatosan készülni a terhességre, később az anyaságra

Gombos Edina nem tömi magát vitaminokkal. A műsorvezető zöldségekből és gyümölcsökből fedezi azt a vitaminmennyiséget, amelyre várandóssága alatt szüksége van.

Méregtelenít, fiatalít, erősíti az immunrendszert és szépít: mi az? A szauna.

Tavasszal és ősszel érdemes egy intenzív tisztítókúrát végezned, hogy a nyár során felszedett pluszkilóktól megszabadulj, illetve, hogy feltöltsd szervezetedet létszükséges vitaminokkal a téli megfázásos időszak előtt.

Hajnalban, az első óracsörgésre ébred a magyar, ezután egy gyors kávé, majd zuhanyzás következik, és már indulhatunk is a munkába. A reggeli és a mozgás kimarad, de szeretünk kicsit internetezni – derül ki egy kutatásból, ami a magyarok...