Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

21. oldal - Életmód


Búza nélkül a legkönnyebb lefogyni

Búza nélkül a legkönnyebb lefogyni

A hasi hízást nagymértékben a gabonafogyasztás okozza. Emellett a búzát tartalmazó ételeknek étvágygerjesztő hatásuk van – figyelte meg egy amerikai kardiológus. Ahhoz is adott tippeket, mivel válthatjuk ki étrendünkből ezt az élelmiszert.

Okosabban ébred, ha zenére alszik

Okosabban ébred, ha zenére alszik

A zene a titka a pihentető éjszakai alvásnak? Nos, úgy fest, igen. A muzsika javítja pihenésünk minőségét, s mintegy mellékesen kondiban tartja, sőt növeli a memóriánkat is. Az alvásnál pedig aligha van kényelmesebb módszer szellemi kapacitásunk...
Melyik a legjobb szőrtelenítési módszer?

Melyik a legjobb szőrtelenítési módszer?

Nem szócséplés megvitatni a hatékony szőrtelenítés módjait, hiszen egyre újabb termékek látnak napvilágot, ennek ellenére sokan vannak, akik még mindig a fiatal korukban megszokott csupaszító módszerekhez ragaszkodnak. Nézzük, milyen...
Vigyázat: csapdák várják a fogyókúrázót

Vigyázat: csapdák várják a fogyókúrázót

A fürdőruhaszezon közeledtével egyre többen kezdenek fogyókúrába. A legtöbb diétázónak ez már a sokadik kísérlete lesz, mivel vagy nem érte el a célját, vagy gyorsan visszaszaladtak rá a kilók. Megmutatjuk, melyek a legnagyobb csapdák...
Külön világban él a nő és a férfi

Külön világban él a nő és a férfi

Nő és férfi másként látja a világot – ezt az évszázados vagy talán évezredes lapos igazságot immár világszerte kutatják tudományos módszerekkel is. Ezeknek eredménye szerint pedig valóban másként látnak, hallanak vagy épp ízlelnek a nők és a férfiak.
Erősödik a kapcsolat egy jó vita után

Erősödik a kapcsolat egy jó vita után

A veszekedés elkerülhetetlen egy hosszú távú kapcsolatban. Ez önmagában nem rossz dolog, feltéve, hogy cirkuszolás helyett építő vita kerekedik belőle. Ezt nem olyan egyszerű elérni, de néhány szabály betartásával meg lehet tanulni.
Aki februárban megy szabadságra, megszívja

Aki februárban megy szabadságra, megszívja

Az átlagkereset helyett úgynevezett távolléti díjjal számolják el a dolgozók szabadságát ez évtől. Ennek kiszámítását alaposan túlbonyolították, egy azonban bizonyos: ha rövid hónapban megyünk szabadságra, rövidebb lesz az a havi bérünk is.
Végre: öt év és legyőzi az emberiség a rákot

Végre: öt év és legyőzi az emberiség a rákot

Tíz éven belül meglehet az a DNS-alapú gyógymód, amellyel a tökéletesen meggyógyítható a rák. Tudósok reményei szerint a személyre szabott terápia segítségével az eddig rettegett gyilkos kór olyan lesz, mint egy krónikus betegség,...
Kötelező chipet tetetni minden kutyába

Kötelező chipet tetetni minden kutyába

Sok család lepi meg magát kutyával, cicával karácsonyra. Ám sokszor az új gazdik nincsenek tisztában azzal, mennyi tennivaló akad egy kölyökállattal. Dr. Szabó Eszter állatorvos ad tanácsokat.
Kényeztesse magát házi szappannal!

Kényeztesse magát házi szappannal!

Saját kezűleg öntött és illatosított szappannal még élvezetesebb, kényeztetőbb a fürdés, illetve a zuhanyzás rituáléja. Alább azoknak a vállalkozó kedvűeknek adunk tanácsokat, akik szívesen elkészítenek otthon e pipereszert.
Jövőt olvas a bölcs Matt

Jövőt olvas a bölcs Matt

Az ellentétek mágiájának megalkotójaként váltam ismertté, de tisztán érzőmédiumként cigánykártyával és ingával is jósolok – mondja Matt, a jós, aki ma két teljes órán át normál díjas telefonszámon válaszol olvasóink kérdéseire.
Ütős forralt bor változat bátrabbaknak

Ütős forralt bor változat bátrabbaknak

Az adventi időszak talán legkedveltebb hagyományos itala a forralt bor. A finoman fűszeres nedű biztosan feldobja az ünnepváró bulikat, alább ezért néhány különlegességet is bemutatunk.
Győzzük le az életet keserítő bűntudatot!

Győzzük le az életet keserítő bűntudatot!

A legtöbb emberben felébred időnként a bűntudat, de ha ez az érzés válik életünk középpontjává, egykettôre megkeseríti a mindennapokat. Az önvád állandó feszültséget okoz –legtöbbször ok nélkül. Ám ettől meg lehet szabadulni.
Segít saját magunk elfogadásában a változókor

Segít saját magunk elfogadásában a változókor

A változókor természetes folyamat. Ezzel az életszakasszal előbb-utóbb minden nő szembesül, ám hogy milyen módon érzékeljük a tüneteket, az egyénileg változó. Mit tehetünk testünk és lelkünk átállításáért?
Leállíthatom bosszantó kollégámat?

Leállíthatom bosszantó kollégámat?

Gyorsan tönkreteszi a munkahelyi légkört egy bosszantó kolléga. Mivel a dolgozók idejük nagy részét a munkatársak között töltik, érdemes megtanulniuk néhány praktikát, amivel leállíthatják a kellemetlenkedőt, vagy legalább elviselhetőbbé...
Hogyan kell fizetésemelést kérni?

Hogyan kell fizetésemelést kérni?

Az állásban lévőknél előbb-utóbb eljön az az időszak, amikor úgy érzik, több fizetést ér a munkájuk. Amennyiben ez nem jut eszébe a főnöknek is, úgy a dolgozónak kell lépéseket tennie béremelése ügyében. De hogyan kérjünk emelést...
Recepttipp: gyors libavacsora Márton-napra

Recepttipp: gyors libavacsora Márton-napra

A Márton-napi hagyomány szerint libát kell enni november 11-én ahhoz, hogy biztosítsuk a bőséget a következő esztendőre. Most egy olyan egyszerű receptet mutatunk be, amit az elfoglalt vagy a kezdő háziasszonyok is könnyen el tudnak készíteni,...
 Kibeszélt ma már valakit? Nem? Tegye meg!

Kibeszélt ma már valakit? Nem? Tegye meg!

Gyorsan tönkretehet valakit, ha elindul róla egy pletyka. Ennek ellenére nem teljesen káros ez a rosszindulatú szóbeszéd, hiszen az érintett háta mögött elsuttogott információ lelkileg erősítheti a terjesztőket, ráadásul közösséget is épít.
Eltűnteket is érzékel Hajnalka

Eltűnteket is érzékel Hajnalka

Nemcsak a rontást és az átkot tudom feltérképezni, de azt is, honnan ered – mondja Hajnalka, a jós, aki ma két teljes órán át, normál díjas telefonszámon válaszol olvasóink kérdéseire.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.