Celeb

Új fejezetet nyit életében Sáfrány Emese: Erre készül

Bors

Létrehozva: 2021.07.26.

A csinos édesanya nemsokára túl van a gyermekágyi időszakon, és egy új szakasz veszi kezdetét az életében: fokozatosan visszatér az aktív testmozgáshoz, és kertes házba költözik a családjával.

Forrás: Bors

Sáfrány Emese eddig nem siettette az aktív testmozgás megkezdését, mert elegendő időt akart szánni kisbabájával az összhang megteremtésére, és saját szervezetének a regenerálódására.

Egész életemben sportoltam, a napjaim szerves része volt a mozgás. Ám már a várandósságom utolsó egy-két hónapjában sem tornáztam. Egyszerűn, mert nem esett jól. Ha letelik a hat hét, fokozatosan ismét edzésbe állok. Először csak jógával és pilates-szel kezdem el – mondta a Bors érdeklődésére a csinos kismama.

Az egy hónapos Nolen kiegyensúlyozott kisbaba, és szépen kialakult már a napirendje is. A szülők a kisfiú igényeihez igazodnak. Nehézséget jelent, hogy a gyermek alvása hol hosszabb, hol pedig rövidebb. Így egy-egy átvirrasztott éjszaka után a Emese is fáradtabb. Ám mindig számíthat a párja, Ádám és a nagymamák segítségére.

– Nolent igény szerint szerint etetem, mindig megvárom, hogy ő jelezzen. Ez két-három órás időintervallumot jelent. Napközben is alszik. Ám ilyenkor nem sötétítjük el a szobát, és nem is járunk lábujjhegyen, hogy ne cserélje fel a nappalt az éjszakával. Kora este szoktam kivinni sétálni, és este kilenc óra körül van a fürdetés, utána egy kis játék és altatás – hangsúlyozta a kismama.

Már most látszik, hogy Nolen nagyon szereti a zenét, a gyermekdalokat. Már édesanyja méhében is ez vette körül, hiszen Emese rendszeresen járt énekórára.

Az éneklés kifejezetten leköti a kisfiamat. Figyeli, hogyan, honnan jön a hang. Rendkívül érdeklődő baba – fűzte hozzá Emese, akitől megtudtuk még, hogy Nolennek egyelőre még nincs külön szobája, így minden rezdülésére azonnal tudnak reagálni. A modell még a várandóssága idején úgy tervezte, hogy mire a kicsi megszületik kertes házba költöznek. Ám a baba a vártnál pár héttel hamarabb, június 20-án érkezett, így a költözés is csúszott. A gyermekágyi időszak leteltével, augusztusban erre is sor kerül.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091081_auto_resized.png
origo.hu

Mit szólnak a baloldali jogvédők, hogy Magyar Péter kínozta a feleségét?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26444_resized.jpg?avcount=1711634114
origo.hu

Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17082275_auto_resized.png
metropol.hu

„Mikes Anna csak egy van” – durván beszóltak Tóth Gabinak

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17088926_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Miért rúgta ki a jóbarátját Novak Djokovics?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091112_auto_resized.png
metropol.hu

Katalin hercegné mindig is Diana útját járta, videón a bizonyíték

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17083836_auto_resized.jpg
vg.hu

Brutális baleset Baltimore-ban: több kilométeres híd omlott össze – videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26445_resized.jpg?avcount=1711634114
origo.hu

A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17073172_auto_resized.jpg
astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 23.: az Oroszlán megkönnyebbül, a Nyilasnak komoly felismerései vannak

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091254_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Stana Alexandra: Egyedül vagyok, de nem vagyok magányos

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711634114
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17084502_auto_resized.jpg
borsonline.hu

"Szerintem kritikán aluli" - óriási balhé robbant ki Balázsék műsora miatt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17080391_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Együtt tette meg a bejelentést a kislánnyal kapcsolatban Young G Béci és Norina

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/1L53DUZBYOA19J5qcAf5Q5mAc5htxmrQUnkzmqbHGqc/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzM2NTVlZmU5MjUzNTRmNzFhMTEzOGIwZDE0MDU3MWQ2.jpg
Kapcsolat

Stana Alexandra: Egyedül vagyok, de nem vagyok magányos

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/NGTSkhAe4r_xyD7EZpvixbLravikOwcZ8QXfNh1u_ww/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzQwOTEwNTNjNzM5YzQ5NGQ5ODdkYWM4MDNkZWFkNWFm.jpg
Nőiesség

"Nem vagyok se magas, se vékony" – modellnek állt a TV2 sztárja – fotók