Celeb

Tizenöt kilót fogyott Gáspár Zsolti – olyat tett, amit 46 éven át soha

SM

2021. július 29. csütörtök 13:00

Gáspár Zsolt megelégelte, hogy súlyfeleslegének köszönhetően a mozgás is nehezebben megy számára, így komoly fogyókúrába kezdett. A változás már szemmel látható rajta, tizenöt kilónak intett búcsút.

Forrás: TV2

Az utóbbi időben egyre többen fogynak orvosi beavatkozásnak köszönhetően, Gáspár Zsolt mégis úgy döntött, megmutatja, segítség nélkül is meg lehet csinálni.

Nincs semmi titok, megváltoztattam az étkezési szokásaimat. Az idei Farm VIP forgatásnak már mínusz tizenöt kilóval vágtam neki. Két és fél hónappal ezelőtt komoly diétába fogtam, nagyon megválogatom, hogy mit eszem – kezdte a Borsnak Zsolti.

Vegetáriánus vagyok évek óta, mégis kicsit elszaladt velem a ló. Most olyan dologba is belevágtam, amit negyvenhat éven át sosem csináltam, minden nap gyalogolok. Bánom, hogy az utóbbi években nem figyeltem erre oda. Most már érzem a fogyást, mert sokkal könnyebben megy a mozgás is, a teherbírásom is rengeteget javult. Korábban bírok felkelni és másképp látom a világot – mesélte büszkén.

A TV2 sztárja bár választhatta volna az egyszerűbb utat is, ő mégis másképp döntött.

Nincs semmi különösebb titok. Három élelmiszert iktattam teljesen ki az étrendemből: a lisztet, a tésztát és a kenyeret. Érdekes, mert már annyira megszokta a szervezetem, hogy rá sem bírok nézni, pedig korábban el sem tudtam volna képzelni az étkezést nélkülük. Sőt, cukrot sem fogyasztok. Itt a Farm VIP forgatásán is nagyon jókat ehetünk, de rólam külön gondoskodnak, salátákat, gombákat és kevésbé zsíros sajtokat eszem – mondta érdeklődésünkre.

Zsolt azt is elárulta, milyen célt tűzött ki maga elé.

Szeretnék tovább fogyni, erősödni, hogy minél könnyebben tudjak mozogni. Korábban a lépcsőzés is nehezemre esett, most már néha szaladni is szoktam – mesélte nevetve a Farm VIP gazdája.

Zsolti számára az a legmegdöbbentőbb, hogy ruhaméretben is óriási változást ért el.

Sokkal könnyebben tudok nadrágokat és pólókat vásárolni. Magam is meglepődtem, amikor már a 33-as méret is jó volt rám, míg korábban 40-es nadrágokat hordtam. Boldog vagyok, hogy ilyen szépen haladok, bár az is igaz, nagyon nehéz volt megszokni az életmódváltást. Feleségemnek is rengeteget köszönhetek, mert figyel az étkezésemre, nekem mindig külön főz.

További cikkek

Karrier

Varga Viktor Kulcsár Edina daláról: Az emberek előszeretettel fogyasztják a sz*rt

Gyász

Csalódott a gyászoló család: Nem temethetik művészparcellába Damu Rolandot

Ez is érdekelhet

origo.hu

Az utas kinyitotta egy furgon ajtaját a Széna téren, ami ezután jött, az igazi szégyen - videó

ripost.hu

Akciófilmbe illő jelenetek Miskolcon: buszokat megállítva eredtek a fegyveres nyomába

life.hu

Meg kell műteni Gesztesi Károly fiát, nem halogathatta tovább a beavatkozást

mandiner.hu

Bolgár védelmi miniszter: A bolgár hadsereg nem vesz részt hadműveletekben Ukrajna területén

kemma.hu

Hivatalos: ezt a hármast indítja a Fidesz-KDNP Komárom-Esztergom megyében

origo.hu

Már elkerülhetetlen: óriásrakéta csapódik a Holdba

nemzetisport.hu

Kép: „A te stílusod, a te szabályaid” – C. Ronaldón remekül áll a szemüveg

vg.hu

Megérkezett az amerikai válasz az orosz külügyminisztériumba

ripost.hu

„Ez minden szülő legrosszabb rémálma” – édesanyja szeme láttára hunyt el a 6 hónapos angyalarcú kisfiú

nemzetisport.hu

Férfi kézi Eb: Izland nyert, de a franciák vereségére is szüksége van az elődöntőhöz

mandiner.hu

Donáth Anna (Facebook): Bepereljük Szijjártó Külügyminisztériumát

origo.hu

Megbolondulnak az aranyhalak a gömbakváriumokban, leállítják gyártásukat