Egy évvel ezelőtt, április 16-án a Réka-táborral Mauritiuson járt Norbi. Ott döbbent rá, hogy az elmúlt években elengedte magát.
– Csak ötven százalékban tartottam be a saját diétámat, nem annyira edzettem, csak teniszezgettem egyhelyben állva, mint a nyugdíjasok – vallja be Norbi. – Átadtam magam az üzletember szerepnek. Ott készült rólam egy fotó, amin igazi apatestem van. Kis pocak, kis csöcs – meséli nevetve.
Volt egy fogadalmam. Tavaly a 49-be 84 kilóval léptem. Leeresztettem, mint sokan ekkor. Aztán Update Keto és edzés. Most 69-el lépek az 50-et tölteni. Ez a 24 éves Aerobik Norbi súlyom. Fiatal már nem leszek, szép sem. Fotót sem rakok, mert azt mondják photoshop, de szeretnék hitet és reményt adni, hogy Te is dacolhatsz a súllyal, a korral. Csak errÅl szól és tisztán. Soha ne engedd el! #updatelowcarb #ketogenic #norbiupdate
Posted by Update LOW CARB on Wednesday, April 15, 2020
– Abban a hitben éltem, hogy 75 kiló vagyok, az elmúlt években mindig annyi voltam. Megmértem magam, és 84 kilót mutatott a mérleg. Az kilenccel több, mint gondoltam. Akkor tettem egy fogadalmat, hogy nem elég a sportolgatás, és betartom a diétám. Milyen pasi vagyok, ha hirdetem, de ímmel-ámmal csinálom? Megfogadtam, hogy a következő születésnapomra hetven kiló alá megyek, mert annyi voltam harmincévesen. Teljesítettem a fogadalmam, hatvankilenc kiló vagyok. De még lemegyek hatvanhétre.
Tervei megvalósításához Norbi nem tesz mást, mint a saját, Norbi-applikációját használja, azzal számolja a mozgást és a pontokat. Rá ebből a szempontból a karantén is jó hatással van, az alatt fogyott még öt kilót. 74 volt az elején, most 69.
– Még több időm van azzal foglalkozni, hogy mit eszem, és több időm van edzeni. Azzal is megy az idő. Lehetne nézni a tévét, piálni, de nem ezt az utat választottam. Ma az lesz a fogadalmam, hogy ezt a formát tartsam, és még több embernek segítsek lefogyni. Ez csak döntés kérdése. Fogadalom idén is lesz, de ünneplés nem akkora, mint Mauritiuson.
– Hogy ünnepelnék? Sehogy. Családi vacsora lesz, a legszűkebb körben. Vigyázok magamra. Öt hete vagyunk karanténban, de ha nem csinálnék valamit, megbolondulnék. Mivel dolgozni nem tilos, járom az országot, meglátogatom az üzleteimet. Maszkban, beszélek a boltosokkal, meghallgatom az ötleteiket, orvosolom a gondjaikat, és minden héten jótékonykodunk. Az Országos Mentőszolgálatnál kétszer voltam, és koronavírusos egészségügyiseket látogatok a szabályokat betartva. Volt egy billentyűhibám, megműtötték, nem vagyok szívbeteg. Az orvosom is azt mondta, nem vagyok veszélyeztetett.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.