A sok munka és a mértéktelen evészet tartja karban a színésznőt.
Pokorny Lia zsírdiétával tartja formában magát. A Centrál Színház negyvenegy éves színésznőjén sem az életkora, sem az nem látszik, hogy egy kilencéves kisfiú anyukája. Állítása szerint vékony vonalait nem az önsanyargatásnak, hanem a sok munkának köszönheti. Lia sok nővel ellentétben azt és annyit ehet, amit csak akar. Sőt!
– A titok, amivel karban tartom magam, a rengeteg evés és a kevés alvás – viccelődött, mikor az Illatszertár című darab sajtófotózása után egy szűk bőrnadrágban kaptuk lencsevégre. – Zsírt zsírral, húst hússal eszem. Ha épp diétázom, akkor se magokon élek, csak kevesebb ételt szedek a tányéromra. Ami pedig a testmozgást illeti, nos az maximum a torna, több Rubint Réka-DVD-m is van.
A bájos színésznő azt is elárulta, hogy bár vágyik rá, ritkán jut el kozmetikushoz és fodrászhoz, így nagyon élvezi, amikor a színházi öltöztetők kényeztetését élvezheti egy-egy előadásra készülve.