Menő pauza - így lehet túlélni a változókort

A nők hormonális működési ívének vége, a klimax időszaka, az úgynevezett „változókor”. A menopauza nem csupán a menstruáció végét jelenti, hanem hormonális változásokat is, amelyek hatással lehetnek az egészségre. Ebben az időszakban sajnos megnő bizonyos betegségek, például a szív- és érrendszeri problémák, valamint a cukorbetegség, illetve a csontritkulás kockázata is.