Ennyi idősen elkezdeni sportolni? Na, ne viccelj!

Ennyi idősen elkezdeni sportolni? Na, ne viccelj!

sport
PUBLIKÁLÁS: 2024. augusztus 13. 07:00
Ha valaki egy fél éve azt mondja nekem, hogy „közel a nyugdíj felé” (46,5), cirka 30 kiló pluszsúllyal új sportba (egyáltalán bármiféle sportba) fogok kezdeni, biztosan kinevettem volna. Én meg a sport sosem voltunk jó viszonyban... A gyerekkori 10 év néptánc után nem igazán találtam olyan mozgásformát, ami tetszett volna. (Hja, a lustaság nagy úr...) 10 éve próbálkoztam a fitneszteremmel (ennek köszönhetek két nagyon jó barátságot, ami azóta is tart), tettem több halvány kísérletet a Gyerünk, anyukám! online tornával, aztán rájöttem, hogy amíg a kifogásgyártásban dobogós vagyok, nincs értelme előfizetni semmi ilyesmire.

Tavaly a párom (aki egyébként is focizik), elkezdett footgolf versenyekre járni. (Nagyon leegyszerűsítve a foci és a golf keveréke, de később leírom, hogy pontosan micsoda.) Mivel keveset találkozunk, néhányszor elkísértem, és amíg ő versenyzett a pályán, addig én kutyát sétáltattam, vagy a panzióban heverésztem, a többi időt pedig együtt tölthettük. Aztán egy hétvégén Balatonudvariban volt egy verseny, és előző nap lehetett gyakorolni. Elkísértem a pályára, és én is rúgtam néhányat. Azt hittem, sokkal bénább vagyok, de néha sikerült eltalálni a labdát, sőt, időnként, meglepő módon még az irány is jó volt... Ráadásul a környezet csodálatos, milliónyi madár csicsereg a fákon, néha még nyúl és őz is felbukkan. Észrevétlenül kattantam rá a játékra.

sport footgolf Tünde

Legközelebb már a budapesti pályán toltuk, majd részt vettünk egy versenyen Lakiteleken. Ezután nem volt már megállás. Minden szabad hétvégénken valamelyik pályán voltunk, és rákaptam a versenyzésre is. (Párom profi, én amatőr kategóriában indulok.)

Eleinte egy-egy ilyen játék után (1,5-2,5 óra egy kör) úgy éreztem magam, mint akit 60 fokon kimostak és kifacsartak, és kellett egy nap a regenerálódásra. Többször lett migrénem a játék után, annyira kimelegedtem (rákvörös fej), meg 35 fokban a tűző napon nem annyira boldog a testem, de még ekkor is előfordult, hogy nem bírtam abbahagyni a játékot. Aztán azt vettem észre, hogy egyre könnyebben megy. (Mármint nem a technika, mert abban továbbra is béna vagyok, hanem az erőnlétem lett jobb.)

Az eddig megszokott napi párszázas lépésszám után a 15-20 ezret azért megérzi a bokám, de olyan jóóóó érzés! Nem azért csinálom, mert muszáj, nem azért csinálom, hogy elérjek vele valamit, hanem mintha pont fordítva lenne. Elkezdtem játszani, mert élvezem. És csak „melléktermék” az, hogy jó a testemnek is a mozgás. Ráadásul így még többet tudunk együtt lenni a párommal, aki folyton dicsér, akkor is, ha mindig utolsó vagyok a versenyeken... És büszke rám, hogy csinálom. (Én csak meg vagyok lepődve magamon...)

Ráadásul örömet okozok a lányaimnak is. Valamilyen különös oknál fogva mindig vigyorognak, amikor edzeni vagy versenyre indulok, és gömbtestemmel megjelenek előttük teljes harci díszben: hernyótalpas cipő, sportszár, teniszszoknya, galléros póló, baseball sapka + kezemben a focilabda. Ja, meg a virágspriccelő, amivel menet közben hűtöm a fejem...

És hogy mi az a footgolf és miért jó? Egy következő cikkben megmutatom.

Tünde

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.