Minden módon kerülni kell az allergéneket

Bár a tavaszt mostanra felváltotta a meleg idő, sokak mindennapjait továbbra is megkeseríti a tüsszögés, orrfolyás. Sajnos, ez a nyári allergiák ideje. Mi az oka és mi a legmegfelelőbb kezelés?

A nyári allergiák sajnos nem kevés ember számára ismerősek. Amikor a tavasz véget ér, de az orrfolyás, könnyezés, tüsszögés még mindig tart, tudhatjuk: megérkezett az allergiaszezon.

Több kiváltó oka van, s érdemes pontosan tudni, esetünkben mi az – mert így a kezelés is jóval hatékonyabb lehet.

Cikkünk első részében a legfőbb kiváltó okokról és tünetekről esett szó.

Lássuk azonban, milyen kezelés segíthet.

A nyári allergiák leggyakoribb tünete az orrfolyás, a szemek könnyezése, a tüsszögés, köhögés, a szem- és orrviszketés, sőt, sötét karikák a szemek alatt.

Az allergia ténye is úgy diagnosztizálható, hogy az orvos a tünetekről, illetve eddigi allergiás tapasztalatairól kérdezi az embert. Majd olyan szakembert ajánl, aki bőrtesztet végez az allergia feltérképezésére: karunkon a bőr egy kis részét kiteszi az allergénmintának, s ha reagálunk rá, piros dudor keletkezik. Vérteszttel szintén diagnosztizálni lehet az allergiát.

A nyári allergiák kezelés fajtái

Számos, vény nélkül kapható gyógyszer van, amellyel a nyári allergiák kezelése is megoldható. Ilyenek például:

antihisztaminok
dekongesztánsok
orrspray formájú dekongesztánsok – amelyeket azonban 3 napnál tovább nem ajánlott használni
kortikoszteroid orrspray-ek
orröblítő eszközök

Ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem segítenek, az orvos javasolhat vényköteles típusokat is. Ilyen például:

kortikoszteroid orrspray
leukotrién receptor antagonisták (LTRA-k)
ipratropium-bromid orrspray
immunoterápia, melynek keretében kis adag allergéneket kap a beteg, injekciók, tabletták vagy cseppek formájában.

A rovarcsípések és szúrások esetén jelentkező allergia ellen szintén van hatékony kezelés. Amennyiben a súlyos allergiás reakció lehetősége fennáll, a páciensnek mindig magánál kell hordania két dózis adrenalin-injekciót, amelyet beadhat magának, ha megcsípte valami. De egyébként azonnal hívni kell a mentőket.

Enyhe reakciók esetén érdemes jeget tenni a csípés, szúrás helyére, hogy a duzzanatot csökkentsük. Ha megszúrt egy rovar, távolítsuk el ennek maradékát.

Acetaminofen vagy ibuprofen jellegű fájdalomcsillapító használata ajánlott. Olyan, helyileg alkalmazható krémek is hasznosak, mint a hidrokortizon, amely enyhíti a fájdalmat és a viszketést. Utóbbi ellen egyébként a szájon át bevehető antihisztamin is segít.

Hogyan tehetjük könnyebbé a nyári allergiák szezonját?

Maradjunk bent beltérben, lakásban, ha magas kint a pollen- és a szmogszint. Tartsuk csukva az ajtókat és az ablakokat, használjunk légkondicionálót, hogy távoltartsuk az allergéneket.
A légtisztító alkalmazása is jó megoldás. Gyakran tisztítsuk meg otthonunkban a légszűrőket.
Töröljük le gyakran a könyvespolcokat, szellőzőnyílásokat és egyéb helyeket is, ahol pollen meggyűlik. Az ágyneműt és a szőnyegeket forró vízben kell mosni, hogy az esetleges poratkák és más allergének biztosan ne maradjanak bennük.
Ha kinn jártunk a szabadban, zuhanyozzunk le és mossunk hajat, váltsunk ruhát, mert könnyen magunkon hordozhatjuk az allergéneket.
Porszívózzunk gyakran és viseljünk közben maszkot. A porszívózás ugyanis felkavarhatja a szőnyegbe szorult pollent, penészt és port. Használjunk HEPA szűrős készüléket!
A maszk használata fűnyírás közben is célszerű, hogy elkerüljük a fűpollen okozta tüneteket.
Tartsuk a páraszintet otthonunkban 30 és 50 százalék között, így a poratkák kevésbé képesek fejlődni.

Nyári allergiák – Milyen kezelés segíthet leginkább? – 2. rész