
Biztosan ismerős a jelenet: szaunázásra készülünk, de egy tábla jelzi, hogy most nem lehet bemenni, mert felöntés kezdődik. Miközben azon gondolkozunk, hogy a "foglalt" finn szauna helyett bevállaljuk a gőzfürdőt, vagy az infraszaunában égessük komfortosan a zsírt. Aztán egyre több bennfentes arckifejezésű vendég gyűlik össze a szauna előtt, egy jelmezes alak pedig vödröket és törölközőket kezd a szaunába hordani. Kb. 15 perc múlva pedig nagyon izzadtan és vigyorogva jönnek ki. De mi is történik odabent?
A felöntések/szeánszok lényege, hogy a szaunamesterek - akik végig bent tartózkodnak a részvevőkkel - fokozatosan hevítik fel a szaunát az aromás felöntésekkel. Több alkalommal is "megnövelik a páratartalmat, majd a szauna felső légrétegeiben megülő forró, páradús levegőt törölközőikkel, zászlóikkal a résztvevők testére terelik" - írja a termalfurdo.hu. Így még intenzívebb lesz a méregtelenítés, ráadásul baromi jól lehet szórakozni, mert a legtöbbször egy vicces performansz kíséri a közösségi izzadást.
A téma lehet egy ország, egy alapanyag pl. gyümölcs vagy tea, de arra is van példa, hogy egy film inspirálja a szaunamestert. A csúcs a wellnessjunkie-k által "szaunaorgazmusnak" nevezett érzés, aminek egyébként semmi köze a szexhez. Egy olyan különleges érzést jelent, amikor már annyira forró körülöttünk minden, hogy nem tudjuk eldönteni, hogy ez borzasztó vagy nagyon jó. És eljön az a pillanat, amikor 90 fok ide vagy oda, kiráz minket a hideg. Termelődik az endorfin, oldódik a stressz.
Egy szeánsz időtartama maximum 12-15 perc, de természetesen bármikor le lehet lépni, ha azt érezzük, elértük a határainkat. Nem ajánlott viszont, ha magányra vágyunk. Ilyenkor tényleg érdemes inkább megvárni, amíg véget ér a felöntés, és csendben élvezni a nyolcvanakárhány fokot.
Steierlein Tamás a vecsési Stáció hotel rezidens szaunamestere. 20 évig dolgozott a média és a sales területén, aztán úgy döntött, a hobbija lesz a hivatása. Egyébként szabadúszó, és amikor munkája nem köti a Pest környéki szállodához, számos más helyen tart felöntéseket - többek között a Lukács Fürdő péntek esti Szauna Party-jának egyik megálmodója és szervezője.
Bár a szaunakultúra itthon sokkal később bontakozott ki, mint Nyugaton, már nálunk is van egy kör, amelynek tagjai kifejezetten igénylik, hogy szaunamesterek által vezetett szeánszokon izzadjanak - meséli Tamás. Bár egyre több ún. "event" szauna épül - olyan 45-50 férőhelyes szaunák, ahol kifejezetten a közösségi élmény és a performansz a fontos - , itthon egyelőre kevés olyan szauna található, ahol lehetőség is van arra, hogy egy szaunamester profi show-val kápráztassa el a "közönséget". A debreceni Aquaticumban, a szentendrei V8-ban és Magyarhertelenden már vannak ilyen nappali méretű szaunák, és több is épül az országban. Ugyanakkor Tamás szerint szomorú, hogy Budapesten, egy évezredes fürdőkultúrával rendelkező városban, egyelőre nincs ilyen lehetőség - viszont hisz abban, hogy ez megvalósul a közeljövőben.
"A 70-es években egy kis ventilálással dobták fel az ücsörgést, aztán jöttek a felöntések, az utóbbi 5 évben pedig már egy komplett performansz is elvárás, hogy lekössék az emberek figyelmét" - mondja Egri Csaba szaunamester, az idei világbajnokságon ezüstérmet szerző magyar csapat vezetője. Tulajdonképpen "szanunaszínházakról" beszélhetünk, ahol nemcsak jelmezeket, hanem fény- és hangtechnikát is bevetnek a show érdekében, a legmodernebb szaunákat már ilyen extrákkal építenek meg. "Mindez komoly felkészülést igényel: ki kell találni a témát, a sztorit, beszerezni az ehhez szükséges kellékeket, öltözékeket, zenéket, meg kell tervezni a látványt, kint és a szaunában is kell próbálni többször a show-t" - teszi hozzá a szaunamester.
Tamás repertoárjában Ludas Matyitól Mozarton át a Tour de France-ig rengeteg téma szerepel, és igen, van olyan, hogy harisnyában és rizsporos parókában vezényli le a programot.
A szaunamester természetesen nagyon jól szórakozik a szeánszokon, és talán a világ egyik legkönnyebb melójának tűnik, amit csinál. A valóság azonban nem ilyen meseszerű. Először is, kell a szaunamester munkájához egy erős elméleti tudás, ami a szaunázáshoz kapcsolódó egészségügyi, történeti és gyakorlati kérdésekre is kiterjed. Aztán ott a felelősség. "A szaunamesternek ügyelnie kell a résztvevők egészségére. Figyelnie kell azokra, akik esetleg nem bírják annyira a fizikai megterhelést, és azért is ő felel, hogy milyen anyagokat kennek a bőrükre a résztvevők" - mondja Tamás.
Arra is rá kell venni a résztvevőket, hogy ne ragaszkodjanak a fürdőruhák viseléséhez. Korábban már írtunk arról, mennyire megosztó kérdés a wellnesshétvégék országában a meztelen szaunázás, és a cikkünkben azt is megerősítette egy bőrgyógyász, hogy a fürdőruha alatt a bőr beizzad, felázhat, ami irritatív ekcéma kialakulásához és különböző kórokozók felszaporodásához vezethet. Mindezek ellenére itthon még mindig nem természetes, hogy fürdőruha nélkül használjuk a szaunát. "Külföldön ez kötelező szabály, Magyarországon ez még mindig szemérmességi kérdés, pedig ez nem meztelen szaunázást jelent" - teszi hozzá a szaunamester.
A szakmában ezenkívül elengedhetetlen a humor, egy jó szaunamester ugyanis stand up-os képességekkel is rendelkezik. Tamás magát afféle "wellnessbohócnak" vallja, de ezzel utal arra is, hogy ahhoz, hogy a bohóc elhitesse magáról az ügyetlenséget, szakmailag nagyon felkészültnek kell lennie. Mindez nem könnyű, hiszen 15 perc alatt kell élményt adni az embereknek, méghozzá úgy, hogy az öreg rókák és a szaunaszüzek is jól érezzék magukat. A szeánsz résztvevői egy alkalmi csapatot képeznek, a tagjait pedig össze kell kovácsolni.
A felöntések során használt anyagok területén az a trend, hogy természetesek legyenek. Olyan anyagokkal dolgoznak, amelyeket meg is lehet enni, pl. a cukor, a méz, a só, a kókuszreszelék, illetve az is fontos, hogy az adott hozzávaló illeszkedjen a szeánsz témájához.
A különböző programok 8-10. percében a részvevők hámlasztó anyagokat kennek a bőrükre: só vagy cukor alapú bőrradírt, hogy eltávolítsák az elhalt hámsejteket, majd jönnek a bőrápoló, hidratáló anyagok, mint pl. a joghurt, az olívaolaj, a méz vagy a tejszín. A gőzfürdőben nagyon kedvelt a csokoládé és a kávé alapú keverék. A vendégek legnagyobb kedvence, a jeges program azonban a szaunaprogramok végén van - Tamás szerint ez regenerálja a bőrt és összehúzza a pórusokat. A sör vagy pálinka a kályhára öntve pedig különleges illatélményt ad a szaunázónak. Az alkohol elbomlik a forró köveken elpárologva, így a vendégnek azon sem kell gondolkodnia, hogy iszik vagy vezet.
A szaunamesterek ezenkívül imádnak versenyezni - hatalmas event szaunákban, zsűri előtt összemérni a tudásukat. Ezekre a komplett előadásokra hetekig készülnek. A 2015-ös szauna-világbajnokság helyszíne például egy hatalmas, 60 fős szauna volt, a szaunamestereknek pedig 10 perces felöntések során kellett bizonyítaniuk a felkészültségüket - a közönség 40 százaléka a zsűri tagja volt, a többiek pedig vendégek voltak.
A versenyek során nemcsak a show-t értékelik, hanem azt is, hogy milyen erővel tud a szaunamester ventilációt létrehozni a szaunában (törülközőjével, zászlójával a vendégekre terelni a forró levegőt), meséli Egri Csaba.
A magyar csapat ezüstérmes
Az első szauna-világbajnokságot nyolc éve rendezték meg. A legutóbbira az ausztriai Bad Hofgasteinben került sor október 24. és 26. között. Egri Csaba és Fáskerti Rita csapatban ezüstérmet szerzett egy Flinstones tematikájú előadással, Végh Sándor és Végh Tímea a 7. lett csapatban, míg egyéniben Végh Sándor megszerezte a 13. helyet is, Tompek Attila pedig 15. helyen végzett.
Az azonban semmilyen előnyt nem jelent, ha valaki az egyik évben előkelő helyen végez. Egy kreatív újonc simán lesöpörheti a nagy neveket is a dobogóról. Ezért folyamatosan képben kell lenni a trendekkel, és mindig ki kell találni valami újat. Persze mindezt úgy, hogy az emberek közben jól érezzék magukat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.