Hosszú élet titka: 117 éven keresztül ezt az egy dolgot ette minden egyes nap Emma néni

hosszú élet titka
PUBLIKÁLÁS: 2024. november 14. 17:00
Manapság mind hallottuk, a hosszú élet titka az, hogy mozogjunk, aludjunk eleget és étkezzünk egészségesen. Az olasz származású Emma Moranónak, aki megélte a 117 éves kort, azonban egy rendhagyó szokása volt.

Emma Morano kiskorától fogva egy dolgot evett minden nap, amit később a hosszú élet titkának vallott: 3 tojást. Az olasz származású nő 1899-ben született, majd 2016-ban hunyt el, ami azt jelenti, hogy élt 3 évszázadban és mindkét világháborút látta.

A 117 éves kor elérése nagy ritkaság, jelenleg 12 ellenőrzött és feljegyzett eset van arról, hogy valaki megérte ezt az életkort.
A 117 éves kor elérése nagy ritkaság, jelenleg 12 ellenőrzött és feljegyzett eset van arról, hogy valaki megélte ezt az életkort (Képünk illusztráció) Fotó: Pexels

Emma egy viszonylag egyszerű, de hosszú életet élt, amely során követte a neki megfelelő diétát és kerülte a férfiakkal való kapcsolatot. Egyszer volt házas, de kisfia korai halála után 1938-ban elvált a férjétől, úgy döntött, hogy soha nem megy férjhez újra; nem szerette volna, hogy valaki más dominálja, ezt szintén a hosszú élet titkának vallotta.

Hosszú életének titka azonban nem volt nyilvánvaló, nem fogyasztott semmilyen különleges dolgot, csak tojásokat. Napi 3 tojást, ezekből kettőt nyersen, több mint 90 évig. Ezt a rutint akkor kezdte el, amikor anémiával diagnosztizálták az I. Világháború kezdetén.

Mielőtt azt hinnénk, Emma néni rutinja az egészség megtestesítése, azt is elmondta, hogy ezeket a dogokat egy hagyományos olasz alkoholos törkölypárlattal párosította, a grappával.

Megettem 3 tojást, majd hogy könnyebben emésszek, ittam egy saját készítésű grappát; egy üvegbe tettem 7 zsálya levéllel, sok kerti rutával és pár szem szőlővel. Majd egy kanál segítségével megittam.

Carlo Bava, aki közel 3 évtizedig volt az orvosa, azt mondta, a nő nagyon ritkán evett gyümölcsöket és zöldségeket, így az biztosan nem tudható be a hosszú élete titkának.

Amikor találkoztam vele, 3 tojást evett naponta, kettőt nyersen reggel, majd egy omlettet este, ebédre csirkét evett.

Élete végéhez közeledve is próbálta tartani a szokásához magát, napi 2 tojást még mindig evett, emellett kekszet is. Lehet, a tojás volt annak a titka, hogy megélte ezt az életkort, de a genetika is nagyban közrejátszott ebben; édesanyja megélte a 91 éves kort, nővérei pedig szintén elérték a 100-at - írta a Unilad oldala.

 

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.