Döbbenet: egy kézfogás rengeteg dolgot elárulhat az egészségi állapotodról

Néhány évvel ezelőtt, amikor a koronavírus még aktívan a mindennapjaink része volt, nem is gondoltunk arra, hogy egyszer majd újra kezet foghatunk másokkal. A világjárványnak szerencsére vége, így újra él ez a régi üdvözlési forma.

Valakinek a kézfogásából nem csak azt szűrheted le, hogy milyen az illető személyisége, de az sok mindenről árulkodhat a másik egészségi állapotáról is. Egy kézrázás utalhat a szélütés valószínűségétől a depresszió kockázatáig számos egészégügyi problémára. Lássuk melyek ezek!

Rossz szív egészsége

A londoni Queen Mary Egyetem kutatói szerint a gyenge kézfogás összefüggésbe hozható a szívroham vagy a szélütés nagyobb kockázatával. Az adatok azt mutatták, hogy aki alacsonyabb szorítóerővel fogta meg a másik kezét, annak a szíve gyengébb volt, ugyanis az nem tudta jobban pumpálni a vért a testében. Viszont akik erősebben szorítottak rá a másik kezére, azoknak nagyobb mennyiségű és arányú vért pumpált a szíve, és nekik egészségesebb a szívizmuk – mindkét tényező összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri problémák alacsonyabb kockázatával.

Korai halál

Nem csak a szívinfarktus és agyvérzés veszélyeiről árulkodhat a gyenge kézfogás. Egy, az 1951 és 1976 között Svédországban született több mint egymillió serdülő férfin elvégzett vizsgálat kimutatta, hogy az alacsonyabb kézfogási erő szignifikánsan összefügg a magasabb halálozási aránnyal. Egy, a British Medical Journal (BMJ) folyóiratban megjelent külön országos tanulmány megállapította, hogy azok a középkorúak, akik gyengén fognak kezet, azoknál 20 százalékkal nagyobb a szív- és légúti betegségek, valamint a rák miatti halálozás kockázata.

Depresszió

Az erőtlen kézfogást régóta az idegességgel hozták összefüggésbe, de valójában rossz mentális egészséget is jelezhet. A Yonsei University College of Medicine dél-koreai kutatói kiderítették, hogy a gyengébb kézszorítású embereknél háromszor nagyobb valószínűsége annak, hogy eddig még nem diagnosztizált depresszióban szenvednek. Az egyik elmélet szerint a lágyabb kézfogás a fizikai aktivitás hiánya miatti gyengébb általános fizikai erőt jelezhet – ez a romló mentális jólét tipikus ismertetőjele.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha úgy érzed, hogy az előbb felsorolt állapot közül bármelyik is igaz rád, akkor érdemes lehet felkeresned a háziorvosod. Az orvos tesztelheti a kézfogás erősségét is – jegyezte meg a The Sun.