Mondd meg a csillagjegyed, megmondjuk, mit egyél!

Kos (március 21-április 19.)

Zabpelyhet, halat, zöldséget, húst és burgonyát érdemes fogyasztania, emellett a kapor és a hagyma különösen jót tesz. Vigyáznia kell az éjszakai nassolással. Ha alkoholt fogyaszt, könnyen elveszítheti a mértéket, erre figyelnie kell.

Bika (április 20-május 20.)

Hajlamos a falánkságra. Sok gyümölcsöt kéne ennie, a hús mellé válasszon könnyű salátákat. Nem tesz jót neki az erős alkohol, az égetett szesz. Helyette fogyasszon finom, nemes borokat.

Ikrek (május 21-június 21.)

Fehérjetartalmú ételeket, tojást, sajtot, diót érdemes ennie. Jót tesz az aszalt szilva és barack, az olajbogyó, a mogyoró. Bátran választhat fűszeres fogásokat. Nem érdekli az ital, csak társaságban fogyasztja: könnyű száraz bort vagy pezsgőt kínáljunk neki.

Rák (június 22-július 22.) 

Szereti a hasát, ezért oda kell figyelnie az étkezésére. Fogyasszon sok zöldséget és a tenger gyümölcseit. Az alkohollal bánjon csínján, főleg a sörrel. Érzékeny a gyomra, ezért csak minőségi italt fogyasszon.

Oroszlán (júl. 23-aug. 22.) 

Sok baromfi, és minél több friss és szárított gyümölcs legyen az étrendjében. Zöldségek közül a tök és a padlizsán tesz jót neki. Hamar megárt neki az alkohol, legfeljebb egy-két pohár bort ihat, azt is csak alkalomszerűen.

Szűz (aug. 23-szept. 22.) 

Jót tesz számára a vegetáriánus étrend. Kerülnie kell a disznóhúst, de csirkét vagy borjút ehet. Zöldséget és gyümölcsöt korlátlanul fogyaszthat. Minél alacsonyabb alkoholtartalmú italt válasszon, esetleg könnyű, száraz bort.

Mérleg (szept. 23-okt. 23.) 

Hajlamos a habzsolásra. Kerülje a fűszeres fogásokat. Egyen áfonyát és csíraféléket. Az alkoholfogyasztásban mértékletességet kell tanúsítania.

Skorpió (okt. 24-nov. 21.) 

Tejterméket mértékkel, halat, káposztát és fehérrépát korlátlanul fogyaszthat. A fűszeres szósz sem árt. Oda kell figyelnie, mennyit iszik: habzóbort, pezsgőt vagy muskotályt válasszon.

Nyilas (nov. 22-dec. 21.) 

Zöldségek közül a borsó, a bab és a szója ajánlott. Kaprot, petrezselymet bármennyit ehet, a húst hagyja el. Hamar megárt neki az alkohol, igyon inkább sok ásványvizet.

Bak (december 22-január 19.) 

Szerencsés alkat, szinte bármit ehet, amit megkíván. Nem hajlamos táplálkozással összefüggő betegségekre, sem hízásra. Serkentik az emésztését a jó borok, a tokaji, a rizling vagy a muskotály.

Vízöntő (január 20-február 18.) 

Egyen sok tejterméket, zöldséget, és kerülje az édességet. Ne fogyasszon túl sok alkoholt, legfeljebb egy-két pohár pezsgőt vagy bort.

Halak (február 19-március 20.) 

Kerülnie kell a fűszeres és zsíros ételeket. Nem tesznek jót a tartós élelmiszerek sem. Ne keverje az italokat. Igyon bort, kerülje a koktélokat.