Megereszkedik a melle, ha rossz melltartóban fut

A rendszeresen futó nőknek oda kell figyelniük arra, milyen melltartót viselnek futás közben. A rosszul megválasztott darab ugyanis a mell megereszkedését segíti hosszú távon. A rezgések miatt ugyanis a függesztő ínszalagok megnyúlhatnak, és ez még a striák kialakulását is elősegíti.

A sportolóknak ezért tanácsos speciális, a sportághoz kifejlesztett fehérneműt viselniük, ami méretben is tökéletes. Szorosan kell illeszkednie, különösen az alsó sávban, emellett oldalról és felülről erősen kell támasztania, hogy futás közben minél kevesebbet mozogjon a mell.

A szakértők szerint rendszeres használat mellett ezeknek is ugyanúgy van elhasználódási idejük, mint a futócipőknek. A sportmelltartóknak nem szabad megélniük az első szülinapjukat, félévente kell cserélni azokat.