Hogyan kávézzunk egészségesen?

Az instant kávék a fiatalabb korosztályt hódították meg elsőként, de egyre többen fogyasztják az idősebbek közül is. Népszerűségét a többi közt az egyszerű elkészíthetőségnek köszönheti, de sokan csak ennek a fajtának az ízét kedvelik. Összeállításunkból megtudhatja, hogyan készülnek ezek az italok, és hogy mennyi koffeint tartalmaznak.