Akinek egyszer sikerül lefogynia valamilyen „csodamódszerrel”, és egy ideig tartja is az elért súlyát, az már bátran osztogatja a tanácsait diétázó ismerőseinek. Olyankor azonban a legtöbben meglepődnek, mikor néhány hét-hónap múlva már a fogyás előtti ruhákat sem tudják felhúzni a popsijukra. Az ilyen súlyvesztések eredményeképpen terjedt el több fogyókúrás tévhit, amit már nagyon nehéz kitörölni a diétázók fejéből. Ezeknek jártunk utána Vincefiné Simon Tímeával, a Bors dietetikus szakértőjével.
Este tilos a kenyér
6 után már nem szabad enni
Nyugodtan vacsorázhatok, ha napközben csak nassoltam
Light ételekkel lefogyok
Ha edzek, akkor bármennyit ehetek
Úgyis lefogyok a stressztől
K.E.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
