Alvászavart jelez a horkolás

Keserves elalvás, korai ébredés, állandó fáradtságérzet – ezekkel a problémákkal a középkorúak egyharmada biztosan találkozik élete során. Az alvászavarnak testi és lelki okai is lehetnek, a napi stressz azonban csak tovább ronthatja a helyzetet. Dr. Nagy László pszichiáter szakorvos szerint az alvászavart csak a legutolsó esetben szabad altatóval kezelni.