Már hetek óta sanyargatja magát, mégsem megy le egyetlen deka sem a súlyából? Figyeljen arra, hogy a barátnőktől, kollégáktól hallott tuti tippek nem biztos, hogy beválnak! Főleg akkor, ha tanácsot adó láthatóan egyre dundibb lesz. Van néhány olyan gyakran hallott fogyókúrás "trükk" melynek nem sok köze van a valósághoz, ennek ellenére sokan ügyelnek ezek betartására. Összeállításunkban ilyen diétás mítoszokat leplezünk le.
Muszáj koplalni?
Számít az ételek hőmérséklete
Csak az a lényeg, hogy kevés kalória legyen benne
Éjszaka tilos falatozni
Fogyaszt az alacsony zsírtartalmú ennivaló
Hegedűs Bori
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
