Töltse fel magát energiával!
* A buli előtt különösen figyeljen oda a rendszeres és kalóriadús étkezésre!
* Igyon meg napközben néhány pohár tejet!
* Lehetőleg ne keverje az italokat, fogyasszon csak egyféle bort, sört vagy koktélt!
* Pezsgőből pedig ne igyon többet 3–4 decinél, mert szénsavtartalma miatt az fokozza a többi elfogyasztott szeszes ital hatását is!
A másnaposság öt jellemző tünete
1. Szájszáradás, émelygés
2. Fejfájás, szédülés
3. Végtag- és izomfájdalom
4. Levertség, rossz kedv
5. Étvágytalanság, hányinger, hányás
Bors