Kitálalt a bőrgyógyász: ezt kell tenned az örök fiatalságért

"Mindig megdöbbenek, hogy az emberek képesek drága és márkás bőrápolókba fektetni, vagy komplex rutinokban hisznek, de az alapokat kihagyják" - mondta Dr. Dendy Engelman, aki bőrgyógyászként praktizál a Shafer Clinic Fifth Avenue-n. Engleman általában háromféle bőrápolási bakit lát a világban, amelyből az egyik egyszerű hiba szabotálni tudja drága kozmetikumainkat. A bőrgyógyász elmondja, hogyan kerülhetjük el mindezeket.

Mit javasol a bőrgyógyász?

"A legnagyobb vakfolt a retinol" - kezdte a sort. Az enyhébb, vény nélkül kapható unokatesója a vénnyel kapható retinoidoknak. Ez egy A-vitamin származék, amely megoldja a kisebb ráncoktól kezdve a pattanásokon át sok bőrproblémánkat. "Sarokköve a sejtmegújulásnak, a bőr textúráját is finomítja, enyhíti a pigmentációt és stimulálja a kollagénellátást" - tette hozzá. 

- szögezte le a bőrgyógyász.

"Ez a hatóanyag az egyik legjobban kutatott a bőrgyógyászatban, mégis félnek és hezitálnak az emberek, hogy használják. Talán azért, mert volt vele egy rossz élményük, vagy mert félnek az irritációtól"- magyarázta Dr. Engleman.

"Az igazság az, hogy kaphatóak sokkal gyengédebb formulák a piacon, amelyekben a retinol sokkal egyszerűbben hozzáférhető, akár érzékeny bőrre kifejlesztve" - nyugtatott meg mindenkit a bőrgyógyász. Elmondása szerint, ha mégis irritálna a retinol, néhány egyszerű lépéssel legközelebb ezt megelőzhetjük. Ha várunk legalább 30 percet az arcmosás és a retinol felvitele között, már sokat tettünk az ügy érdekében.

A túlzott hámlasztásról pedig elmondta, hogy a kevesebb néha több. "Egy csomó páciensemnek problémás a bőre, mert túl sok savat használnak túl gyakran, és észre sem veszik, hogy fordítva sül el a tervük." De az sem tesz jó a bőrünknek, ha este lefekvés előtt elhagyjuk az arcmosást - főleg, ha sminket viselünk. Ennek az apró lépésnek a kihagyása vezet a pórusok tömődéséhez, pattanásokhoz, sápadtsághoz és korai öregedéshez - írja a New York Post. 

Leszögezte, hogy bár a fentiek általánosan érvényes tanácsok, de mindenkinek más a bőrtípusa, éppen ezért annak ápolását is egyedi módszerekkel érdemes megoldani. Ehhez pedig szükséges lehet kikérni egy szakértő véleményét.