167. oldal - Egészség

Ha épp koronavírussal küzd, akkor ezeket a légzőgyakorlatokat a Covid okozta légzésnehézség esetén is ajánlott elvégezni. Videón és leírva is követheti a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinika által összeállított tornát.

Egy nemrégiben közzétett tanulmány szerint azok, akik nem oltatják be magukat COVID-19 ellen, átlagosan 16-17 havonta számíthatnak arra, hogy újra megfertőződnek a koronavírussal.

Nem biztosít hosszú távú védettséget a Covid-19 vagy a betegség súlyos formái ellen a BCG-oltás - derítették ki quebeci kutatók, akik az elsők között vizsgálták a vakcina hosszú távú hatását a kanadai szövetségi állam oltási regiszterét felhasználva.

Biztosan mindenki észrevette, hogy az elmúlt egy évben mintha kicsit több kapcsolati előrelépés lett volna, mint korábban. Legyen szó eljegyzésről, összeköltözésről, házasságról stb. Ezzel ellentétben arról is nagyon sok helyen lehetett olvasni, hogy magát a randizást, illetve a már meglévő kapcsolatok alakulását is megnehezítette a pandémia. De mi történt azokkal, akik éppen akkor jöttek össze?

A legtöbb nő találkozott már azzal a jelenséggel, amikor kisebb – nagyobb késéssel jelentkezett a ciklusa. Ilyen esetekben a legtöbben elsőre terhességre gyanakszanak.

A jelen összekapcsol a belső erővel. Ha nem tervezek, a belső erő dolgozik helyettem. Ezt nehéz csupán az értelem által megérteni, vagy elhinni, pedig ha hagyjuk, a belső erő jobb munkát végez, mint mi. Ő nem tervez, Ő alkot. Nem az jön létre, amit én akarok, (hiszen valójában nem is akarok semmit, ha a jelenben élek), hanem az, amit Ő alkot, amire valóban szükségem van.

Egy több mint 1500 éves kínai harcművészetről beszélünk, aminek már a kialakulását is számos legenda és történet övezi. A legvalószínűbb az a magyarázat lehet, hogy buddhista szerzetesek fejlesztették ki elsősorban önvédelem céljából.

A pálmafa szirup nem csak finom, de egészséges is, segítségével megszabadíthatjuk a szervezetet a káros méreganyagoktól!

Az úgynevezett "álmatlanság génje" akár azt is előidézheti, hogy valaki a normálisnál kétszer-háromszor kevesebbet alszik, ami pedig az életét is megrövidítheti.

Helyreállítják az immunrendszert? Csak némelyik élelmiszer tartalmazza? Öt tévhit, amit nem árt tisztázni!

A női meddőség máig nehezen diagnosztizálható kizárólag az általános nőgyógyászat által, a sikertelenül próbálkozó, gyermekre vágyó nőknek szükségük van endokrinológiai és belgyógyászati vizsgálatokra is.

Évente itthon legalább 400-an kerülnek kórházba bárányhimlő miatt, pedig a fertőzést követő 72 órában még be lehetne oltani őket a betegség ellen, és ezzel meg lehetne előzni a súlyos, szövődményes esetek kialakulását.

Az oltatlanok nagyon nagy bajba kerülhetnek. Hozzájuk képest 20-szor jobb kilátásai vannak a sinopharmosoknak - a pfizereseknek, az astrásoknak és a szputnyikosoknak viszont akár 400-szor jobbak az esélyeik.

A monoklonális antitest-terápia ismert Covid elleni eljárás, a koronavírus harmadik hullámában rendszerszerűen használták a kórházakban. Ráadásul a krónikus betegeknél hatékonyabb, mint a gyógyszeres kezelés, és több ezer adag áll rendelkezésre belőle a kórházakban.

A súlyos megbetegedéstől hússzor, a fertőzéstől tízszer nagyobb eséllyel véd meg a koronavírus elleni harmadik, emlékeztető oltás az izraeli adatok szerint.

A női hüvely egy érzékeny egyensúlyú szerv, mely odafigyelést és megfelelő gondoskodást igényel. Sem a túlzásba vitt tisztálkodás, sem pedig az elhanyagolt higiénia nem tesz jót, hiszen ha így tesz, akkor szinte biztosan számolnia kell a fellépő fertőzésekkel.

A rendkívül ízletes mandula sokáig a jómód és az egészség szimbóluma volt. A magok az egészséghez elengedhetetlen alapvető tápanyagokat tartalmaznak.

Különleges íze miatt sokan szeretik - a birsalmának azonban sokkal több előnyös tulajdonsága van annál, hogy finom!

Mintegy öt éve képzéshez kötött az alvászavarok gyógyítása, melynek végén – hasonlóan a klasszikus orvoslási szakágakhoz –, úgynevezett licencvizsgát kell tenni doktorainknak.

A wellness masszázs alapvető célja nem a gyógyítás, hanem a kényeztetés. Sokszor aromaolajakat, különféle krémeket, csokoládét, holt-tengeri sót, iszapot használnak hozzá.

Újra menő az olvasás! Tudtad, hogy ma Magyarországon 18 percenként jelenik meg egy új könyv? Ez európai viszonylatban is soknak számít, de egyúttal rá is világít arra, mekkora ereje van egy jó könyvnek, micsoda kapaszkodót tud nyújtani egy jó történet, és hogy mi, magyarok, igenis nyitottak vagyunk, érdeklődőek és fontos számunkra a kulturális érték.

A férfimeddőség mögött húzódó egészségügyi problémák időben felismerve jórészt kezelhetők, ezzel pedig családok ezrei kaphatják vissza az esélyt a gyermekvállalásra – állapították meg az Egyházi Kórházak Egyesülése által szervezett virtuális kerekasztalbeszélgetés résztvevői.

A fogzás és fogváltás igen fontos mérföldkövek a gyermekek életében, mely több évig is eltart. A fogváltás rendszerint 6-7 évesen veszi kezdetét, ám ha ennél később bújnak elő a végleges fogak, az pajzsmirigy alulműködésre utalhat. A témáról dr. Tar Attilát, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusát kérdeztük.

Minden az agyban dől el. Ez olyannyira igaz, hogy még az orgazmus gócpontja is itt található.

A klimax olykor érintheti a fiatalabb, akár a 30-as korosztály tagjait is.

Már csípősek a reggelek, így az asztmás betegeknek fontos felkészülni arra, hogy a hideg, száraz levegő belélegzése a légutak szűkületét okozhatja, ami megnehezíti a légzést.

Minden évszakban más és más veszélyeknek vagyunk kitéve, másként sportolunk, így természetesen az étkezésünkön is változtatnunk kell. Arról nem is beszélve, hogy ha a szezonális gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztjuk, akkor egészségesebb lehet a táplálkozásunk, sőt, még a környezetet is védhetjük – szakértő tippjeivel.

A népi gyógyászatban régóta használt gyógynövények manapság reneszánszukat élik: vesszük, esszük, isszuk, kenjünk, párologtatjuk.

A szülőknek érdemes mihamarabb szakorvos segítségét kérniük, ha a koronavírus-fertőzés utáni hónapokban tartósan, azaz négy hétig poszt-COVID-ra utaló tüneteket észlelnek a gyerekeiken.