
Istenes László az általános iskolás tanulmányait az Új Ligeti Általános Iskolában kezdte meg. Már kisgyermekként is imádta a focit, 7-8 éves korában versenyszerűen űzte ezt a sportot. A Csepeli SC tagjaként Rottenbiller István volt az edzője.
Ezt követően a Közlekedésgépészeti Szakközépiskolában folytatta tovább a tanulmányait, itt is érettségizett.
Szakmája megszerzése után be kellett látnia, hogy a közlekedésgépészet nem az ő világa, ezért néhány barátjával eldöntötték: a Tanítóképző Főiskolán tanultak tovább.
1985-től az iskola elvégzését követően a csepeli Csikó Sétányi Általános Iskolában kezdett dolgozni mint tanító. Egy osztályt vitt, akiket egészen a negyedik tanévig kísért, ekkor azonban komoly döntést kellett meghoznia. Istenes László csak úgy vihette tovább az osztályát, ha tanári diplomát szerez. Miután ez megtörtént, egészen 1994-ig az intézményben dolgozott, mint matematika tanár.
1995-ig, egy éven át egy magániskolában oktatott, ahol a Montessori módszert követték, amely a gyermekek felé irányuló tiszteleten alapul.
Istenes László első feleségéről sosem beszélt, ezért csak annyit lehet tudni, hogy a házasságából két gyermeke született.
1987-ben megszületett Istenes Bence, 1989-ben pedig világra jött második gyermekük Boglárka.
A válásukat követően az édesanya Németországba költözött. Bence 2022-ben mesélte el, hogy az édesanyja 25 év után visszaköltözött Magyarországra.
2000-ben feleségül vette Katalint, akitől két gyermeke született: 2000-ben Franciskának, 2006-ban pedig Benedeknek adott életet.
Istenes Lászlónak három fiú és egy lány unokája van.
Csepeli Általános Iskola, létrehozott egy alapítványt, melynek keretein belül egész napos rendezvényeket szerveztek. A programban talkshow is szerepelt, amelynek a moderálását Istenes Lászlóra bízták. Ekkor került először olyan szituációban, ahol műsorvezetői és riporteri képességeire egyaránt szüksége volt. Az egyik rendezvényt követően felkereste őt egy újságíró, aki arra volt kíváncsi, lenne-e kedve ugyanezt a televízióban csinálni. A következő fél évben még tanított, majd elment a Csepeli kábeltelevízióhoz, ahol néhány hónapot a Csepp TV-nél dolgozott, itt sajátította el a műsorvezetéshez szükséges tudást.
1995-től közel 5 éven át tevékenykedett a TV3-nál mint szerkesztő, műsorvezető és producer.
Akkoriban több műsort is vezetett, többek között az AutoMobil, a Jövőnéző, az Aloha sportmagazin és a Jövő-Menő műsorát vezette valamint szerkesztette. Érdekesség, hogy megközelítőleg Istenes László 25 ezer autót tesztelt le az autós magazinműsorok forgatásai alatt.
Ezt követően a TV3 csatornánál kezdett el dolgozni, ahol megálmodója és egyben műsorvezetője is volt a DOMINÓ című vasárnap délelőtt sugárzott adásainak.
1994-ben megalapította a saját műsorgyártó, rendezvényszervező cégét.
1995-1999 között Istenes László a TV3 televíziós csatornán szerkesztőként, műsorvezetőként és producerként is tevékenykedett a DOMINÓ, az Aloha, a Jövőnéző, a Jövő-Menő, valamit az AutoMobil című műsorban.
1999-től 7 éven át az MTV szerkesztő-műsorvezetőjeként dolgozott, ahol olyan műsorok fűződnek a nevéhez, mint az Ablak, a Naprakész valamint az AutoMobil.
2002-ben az Inforádió munkatársa volt, ahol szintén szerkesztő-műsorvezetőként tevékenykedett egészen 2009-ig.
2006-ban felkérték, hogy legyen a Reggeli egyik műsorvezetője.
2006-2011 között az MTV munkatársa volt, ahol a SzerencseSzombat, a Luxor Show. valamint az Ablak szerkesztői és műsorvezetői feladatait bízták rá.
2009-2011 között a Klubrádiónál tevékenykedett.
2011-2013-ig a TV2 producereként és szerkesztő-műsorvezetőjeként rábízták az Autóguru c.műsort.
2013-ban az RTL Klubon futó a'laCAR valamint a Trendmánia szerkesztője és műsorvezetője volt, amelyeket 2016-tól a TV2 sugárzott. A csatorna később felkérte, hogy a Mokka és a Ripost adásaiban is szerkesztő-műsorvezetőként tevékenykedjen.
Szintén 2016-tól kezdődően Istenes László a Szentlőrinci Atlétikai Club, vagyis az 1908 SZAC Budapest Egyesület elnöke lett.
2018-2020 között az UP Újpesti Rendezvénytér értékesítési igazgatójaként tevékenykedett.
2019-től az ŐK2EN című közéleti talkshow házigazdája.
2021-ben Istenes Lászlót kinevezték a felcsúti Puskás Akadémia kommunikációs igazgatójának, mely pozíciót 2025-ig töltötte be.
DOMINÓ
Aloha
Jövőnéző
Jövő-Menő
AutoMobil
Ablak
Telitalálat
Naprakész
AutoMobil
Inforádió
Reggeli
SzerencseSzombat
Luxor Show
Klubrádió
Autóguru
a'laCAR
Trendmánia
Mokka
Ripost
Dancing with the Stars
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.