A 36 éves Adam Wereszczynski megdöbbent, amikor a vizsgálatok kimutatták, hogy májbetegsége van. A pénzügyi szakember a hosszú, számokkal töltött munkanapok és a sűrű társasági élet mellett nem sok figyelmet fordított az egészségére. Most viszont életmódváltása megmenthette az életét.
A most 42 éves Adam így emlékszik vissza:
Kissé túlsúlyos voltam, de amikor csak tehettem, futottam és edzőterembe jártam. Állandóan fáradt voltam, de ezt a munkámnak tudtam be. Soha nem gondoltam a májam állapotára, fiatalon az ember hajlamos azt hinni, hogy legyőzhetetlen.
Heti öt este étterembe járt, üzleti vacsorákra vagy párjával, és bevallása szerint a gazdag, zsíros fogásokat kedvelte. Bár soha nem ivott mértéktelenül, vacsorák mellé gyakran megivott néhány pohár bort.
Ha nem étteremben vacsorázott, akkor késő este rendelt ételt, abban a hitben, hogy egészséges döntéseket hoz. Ma már tudja, mennyi rejtett zsírt fogyasztott el ezeken az estéken. Végül egy véletlen beszélgetés során, egy másnaposságról szóló vacsoraparti közben, merült fel benne először a mája állapotának kivizsgálása.
Adam magánegészségügyi ellátásban részesült, és bár a rendszeres szűrések szerint jó egészségnek örvendett, eltekintve a magas BMI-től, végül úgy döntött, megfogadja egy ismeretlen tanácsát, és jelentkezett vizsgálatra a londoni The Liver Clinicbe.
Itt diagnosztizálták nála az alkoholmentes zsírmájbetegséget (NAFLD), amelyet ma már metabolikus diszfunkcióhoz társuló szteatotikus májbetegségnek (MASLD) neveznek. A MASLD során zsír rakódik le a májban, gyulladást és működési zavarokat okozva, ami idővel hegesedéshez és akár cirrózishoz is vezethet. A betegség ráadásul a halálos májrák előfutára is lehet.
A diagnózis után Adam életmódot váltott: egészségesebben kezdett étkezni, rendszeresen mozgott, és gyógynövény-kiegészítőket is szedett. Néhány hónap leforgása alatt jelentős eredményeket ért el , testsúlya 117 kilogrammra csökkent.
A kontrollvizsgálatok kimutatták: a májában korábban felhalmozódott zsír visszaszorult az egészséges szintre, és az értékek azóta is normálisak. Azóta a szénhidrátdús előételek helyett grillezett halat, salátát és könnyű ételeket fogyaszt.
Amióta a májam rendben van, sokkal energikusabbnak érzem magam. Még a külsőm is megváltozott. Az emberek gyakran dicsérik a bőrömet. Egyszerűen egészségesebbnek látszom
– mondta Adam a Daily Mail-nek.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.