Tai Chi a szabadban

A Magyarországi TaoistaTaiChiTársaság tagjai az ország több városában, a szabadban is gyakorolják atai chitegészségük megőrzése és javítása mellett azzal a céllal, hogy minél többen megismerkedhessenek ezzel az ősi kínai mozgásformával.

Akiknek fontos egészségük megőrzése, illetve javítása, és szeretnék kellemes, nem megerőltető, a testet-lelket megújító mozgásforma gyakorlásával eltölteni szabadidejüket, kiváló lehetőség a TaoistaTaiChi™.

A Társaság legnagyobb szabadtéri programja, azAwarenessDay. Az alapítóMoyLinShinmester kezdeményezése nyomán, ez az eseményaz elmúltközel ötvenévbennemzetközi rendezvénysorozattá nőtte ki magát, amelynek keretében 26 országban, több ezer fő részvételével tartanak nyilvános bemutatókat.

A hazánkban is egyre népszerűbb meditatív mozgásforma számtalan irányzata közül aTaoistaTaiChi™abból a szempontból különleges, hogya hangsúlyt teljes egészében az egészség megőrzésére és javítására helyezi. Jótékony hatása kiterjed a vérkeringés serkentésére, a testtartás és az egyensúlyérzék javítására, az erő és a rugalmasság fejlesztésére, a stressz csökkentésére, és a kiegyensúlyozott, jó közérzet kialakítására.

A 108 lépésből álló gyakorlatsort kortól ésegészségi állapottól függetlenül bárki végezheti. Különösen ajánlott idős emberek és gerinc- vagy egyéb mozgásszervi problémákkal küzdők számára, de az egészséges és fiatalabb korosztályok is számos kihívással találkozhatnak a mozgás során.

A bemutatók időpontjai és helyszínei:

• Augusztus 16.Sopron, 18.00-19.00 – Mária-szobor
• Augusztus 19.Eger, 9.00-10.00 – Széchenyi utca,KepesKözpont előtti tér

10.00-11.00 – Eszterházy tér

• Szeptember 2.Budapest, 16.30-17.30 – Margitsziget, szökőkút

A rendezvényeken a látogatók megtekinthetik a 108 lépésből állóTaoistaTai Chi™ sorozatot, valamint tájékozódhatnak a mozgásforma egészségre gyakorolt hatásairól. A bemutatókona részvétel ingyenes, mindenkit szeretettel vár a Magyarországi TaoistaTaiChiTársaság!

További információ:

www.taoistataichi.hu

fb.com/taoistataichi