Videó - Nyári Dia kismamaként is sportol

Nyári Dia túl van terhességének félidejénél, és még most is aktívan sportol. A szakértő szerint a mozgás kimondottan jót tesz, egészén addig, amíg a kismama nem érzi megerőltetőnek.

Mit és meddig sportolhat egy kismama? Megoszlanak a vélemények a témát illetően. Van, aki kímélve magát és a babát nem is mozog, vagy csak óvatosan kismama tornát végez. De akad olyan is, aki az utolsó hónapokban még sportol, akár versenyszerűen is. Fazekas-Zur Krisztina olimpiai bajnok magyar kajakozó például hat hónapos terhesen nyert nemrég tengeri kajakversenyt.A tévhiteket eloszlatja és tanácsokat ad a témában: Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász.

A videó megtekintéséhez kattints aképre!