Videó - Vitamin kisokos gyerkőcöknek

Lassan vége a vakációnak, elkezdődik a suli, és bizony az első közösségben töltött idő könnyen ledöntheti a lábukról a lurkókat.

Általános tapasztalat, hogy a gyerekek az iskolakezdéssel nem csak a nyári emlékeket cserélik ki, hanem a baktériumokat és fertőzéseket is. A gyerekeknek nagyon fontos a megfelelő vitamin bevitel, de az, hogy mennyit adunk, nem egyenesen arányos azzal, hogy mennyire lesz védett a gyerek.

Ha a gyerek rendszeresen eszik friss zöldséget és gyümölcsöt, akkor nincs szüksége plusz vitamin pótlásra. Inkább akkor van erre szükség, ha nem hajlandó elfogadni a zöldséget.

Hogy milyen vitamint érdemes pótolni, a videóból kiderül!