Mit tehetünk, ha támadnak a pollenek?
Iskolatáska PUBLIKÁLÁS: 2014. április 15. 09:34
Kora tavasszal ugyanis a levegőben található pollenek már allergiás reakciókat válthatnak kinyírfafélékbükkfafélékszilfafélékérdemes szakorvoshoz fordulni annak érdekében, hogy kiderítsük, hogy nátháról vagy allergiáról van-e szóAllergiás tünetekorrdugulás, tüsszögés, orr-, torok és szemviszketés, könnyezés és orrfolyásköhögést, súlyosabb esetben pedig asztmás rohamokat
Allergiás panaszok kezelésea panaszokat orrspray-vel, tablettával, asztma esetén hörgőtágítóval csillapíthatjuk- Aki pollenallergiás, allergia szezonban ne töltsön sok időt a szabadban, valamint kerülje a szabadban való sportolást
- Ha a szabadtéri programot szerveztünk, hazaérve mossunk hajat. A hajba került pollenek ugyanis alvás közben kiválthatják vagy fokozhatják a tüneteket
- Ha gyógyszeres kezelés szükséges, azt kezdjük el időben, és ne várjuk meg, amíg a tünetek fokozódnak
- Otthoni szellőztetéshez, vagy utazáskor az autóban használjunk pollenszűrőt
- A kékszőlő héjában található antioxidáns gyulladáscsökkentő hatású, ezért nem árt, ha minél többször falatozunk az ízletes gyümölcsből
- A halakban található Omega 3 zsírsavak hatása is hasonlóan gyulladáscsökkentő hatású, így ajánlott a rendszeres fogyasztásuk
mogyorófélék fogyasztását érdemes kerülni az allergiás szezonbanFűpollen érzékenyek kerüljék a paradicsom, dinnyefélék, fehérrépa, narancs fogyasztását 
A legfrissebb hírekért kövess minket a
Bors Google News oldalán is!