Készítsünk egy csésze forró nyugalmat!

Egy laza vasárnap, ha úgy érezzük, szeretnénk kiereszteni a gőzt, és lazítani egy kicsit, készítsünk magunknak egy csésze nyugtató lazító zöld teát!

A teába található zöld tea frissít és élénkít, míg a citrom és a gyömbér megnyugtat minket.

Hozzávalók:

- 2 evőkanál szálas, vagy négy tasak filteres zöld tea

- 2 teáskanál citromhéj

- 5 nagyobb szelet friss hámozott gyömbér

- 4 csésze forralt víz

- ízlés szerint cukor, vagy méz.

Tegyük a tealeveleket egy előmelegített kannába.

A citromhéjat, a gyömbért, négycsészényi felforrt vízbe áztassuk ki úgy, hogy egy kanál hátával közben a szűrő széléhez nyomjuk őket. Hagyjuk állni így kb. két percig a citromot és a gyömbért, majd szűrjük le a fűszeres vizet, és öntsük le vele a tealeveleket.

Ezután ízlés szerint ízesítsük mézzel és cukorral.