Ihos, mint kígyó evő Kató néni!

Ihos József főzés tudományáról és nagy étvágyáról is ismerhetjük. Most a Sztárportrénak mesélt fogyókúrás titkairól és életviteléről.

"Mindenevő vagyok, mint a disznók. Egyszer voltam egy főző fesztiválon, ahol a mellettem lévő tévés kollégák is főztek - bogarakat
grilleztek, és kígyót. A bogarat nem, de a kígyóból megkóstoltam egy kisserclit úgymond, a végét."-meséli Ihos, aki több ilyen főzőversenyen felszokott tűnni.

"Édesapám főzött ma, nyúlpörkölt volt kifőtt tésztával, és kertész leves -ezt még Anyukám hívta így. Lehet, hogy többen ismerik, nagyon friss zöldségből készült jópofa kis leves, amit házilag mi már így kikísérleteztünk Ihos módra - ez volt az ebéd ma.

A csúcsformám, amikor nagyon súlyos voltam, az még 20 évvel ezelőtt volt, akkor én 103 kg voltam. Budapestre kerülésem után lefogytam 90-91 kg-ra - ezt nagyon sokáig tartottam. 95 volt még egy időszak, amikor televízióban láttak sokat, és azóta mondják: Jaj mennyit fogyott. Igen, mert akkor még 95 kg voltam. Nagyon szépen lementem 85-86-ra, és ez most már a verseny súlyom, ezt nagyon könnyen meg tudom tartani.

Baromi egyszerű dologra esküszöm: Nem lehet 6 óra után vacsorázni. Kerülni kell a zsíros ételeket, de ne legyen egyoldalú, mindig egy kis változatosság. Ha az ember ezt meg tudja oldani, és mindenből olyan jó közepesen eszik, akkor képes arra - ahogy én is képes voltam -, hogy az elmúlt évek során 16-17 kilót le tudok adni úgy, hogy nem veszem észre."-tudhajtuk meg a titkot a mi szeretettre méltó Kató néninktől.