133. oldal - Egészség

A sok zöldségen és gyümölcsön alapuló diéta nemcsak hatékonyan segít leadni a téli hónapok alatt felszedett kilókat, hanem tanulmányok által bizonyítottan hatékonyan előzi meg az egyes rákos megbetegedéseket, valamint csökkenti a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát.

A kisgyerekekben az előítéletek és diszkriminációk eléggé hasonló módon fejlődnek ki. Nagyjából 3 és 6 éves kor között kezdik el megérteni és alkalmazni a sztereotípiákat, hatéves kor után pedig már mások sztereotípiáit is megértik.

Egy új tanulmány arra az eredményre jutott, hogy az ásítás sokkal nagyobb valószínűséggel ragad át a közeli barátokra és a családtagokra, mint a távolabbi ismerősökre, vagy az idegenekre.

Csoda, hogy összekeverik saját lányával?

Válassza uticélként Orosháza-Gyopárosfürdőt!

Ha azt vesszük észre magunkon, hogy egyre többször vagyunk betegek, vagy nehezebben gyógyulunk a szokásosnál, érdemes arra gondolunk, hogy valamivel károsítjuk az immunrendszerünket.

Bármilyen meglepő, de az unalom nem csak egy hátráltató, negatív viselkedésforma, hanem komolyabb betegségek okozója is.

A brazíliai Sao Carlos-i Szövetségi Egyetem egyéves kutatásába húsz nőt vontak be, akik életkora 50 és 60 év között volt.

Évtizedekkel ezelőtt ez a kérdés nem, mint potenciális stresszforrás, vagy probléma, hanem mint evidencia volt jelen a köztudatban.

Az egyik ember iszik egy kávét, és azonnal rohannia kell a vécére pisilni, mert rögvest kihajtja belőle a vizet. A másik benyakalhat egy palack ásványvizet is, és órákon át nem jelentkezik nála vizelési inger. Az erős hólyagnak nyilván...

Most bizonyították be először, hogy a figyelem és a tudatosság teljesen más agyi folyamatokat kíván.

A boldog emberek nagyobb valószínűséggel vásárolnak cukorkákat, míg a reménykedők inkább a gyümölcsöket részesítik előnyben.

Átlagosan 5 óra 41 percet ücsörögnek munkanaponta az irodai alkalmazottak - állítják egy brit tanulmány szerzői.

Gyerekkorában túlsúlyáról szóltak a hírek, ahogy felnőtt, döbbenetes fogyásáról cikkeztek. Gáspár Evelin a Borsnak elárulta: cukorbetegsége miatt szükséges a szigorú diéta.

Nincs földi élet mozgás nélkül. A gyerekekben genetikai program szerint erős "mozgáskényszer" működik, mely egyben lehetővé teszi, hogy új mozgáselemeket tanuljanak meg. Vajon segíthetjük-e ezt a tanulást, és ha igen, milyen formában - és főleg mikor?

Meg fog lepődni, ha kiderül, mi az, amit szakemberek szerint nem az aktus előtti, hanem inkább az azutáni percekre kell időzíteni.

Nem csak a tiniknek okoz nehézséget, hogy nemet mondjanak egy-egy italra a baráti iszogatások során. A Medical Research Council (MRC) új kutatásából ugyanis kiderült, hogy a középkorú felnőttek is gyakran inkább isznak, mintsem szembeszálljanak baráti körükkel.