239. oldal - Egészség

Szépségünk és egészségünk megőrzése érdekében egyaránt fontos, hogy ügyeljünk fogainkra néhány alapvető és rendszeres óvintézkedéssel.

<p>A plázaséta, vagy bevásárlóközpont-tréning egyre népszerűbb mozgásforma, és nem csak az idősebbek körében!</p>

Csábító puha ajkakat varázsolni télen, talán a legnehezebb. Ebben a feladatban vannak segítőtársaid, de hátráltatóid is akadnak.

Hazánkban a méltatlanul mellőzött táplálékok közé tartoznak a csicsóka, vagy más néven édesburgonya felhasználásával készült ételek.

A jó kis töltött káposzta után érzett kellemetlen hasfájás a felelőtlen epebetegek betegsége. Kúráljuk ki a bajt!

ossz hír az mogyoró allergiásoknak: sem a fogmosás, sem az öblögetés, sem pedig a rágógumi nem képes eltűntetni mogyoró származékait.

A sport ne elvárásokat jelentsen, hanem élvezetek tárházát.

A probiotikumok a bélrendszerben található különböző baktérium törzsek, melyek szimbiózisban élnek velünk.

<p>A családokban egyre korábban érkezik el az az idő, amikor a szülők elgondolkoznak azon, hogy kapjon-e mobiltelefont a gyermek.</p>

A bugyit évszázadokkal ezelőtt csak erkölcstelen perszónák viselték. De vajon milyen legyen az egészséges alsónemű?

<p>A jelenség pontos működési mechanizmusa nem ismert, annyi azonban bizonyos, hogy a nevetés segít, hogy jobban érezzük magunkat, ártani pedig biztosan nem árt!</p>

<p>Kissé elcsépeltnek tűnik ez a mondás, de ha elgondolkodunk a szavak jelentését, rájövünk, hogy minden szó igaz! Mi is történik valójában velünk? Lehet-e valaki egészséges, ha beteg a lelke, és feltehetjük fordítva is a kérdést: lehet-e egy beteg testben egészséges lélek?</p>

A gyermekek egészségügyi ellátásában elsődleges a preventív szemlélet, melynek az a lényege, hogy a betegségeket lehetőleg meg kell előzni!

<p>Egy 2006-ban készült országos statisztika szerint, a magyar férfiak várható élettartama 66 év. Csendben jegyzem meg, hogy érdemes felvésnünk a falra azt is, hogy a nyugdíjkorhatár férfiaknál 65 év.</p>

Ahhoz hogy túrázni induljunk, ismernünk kell a jelzéseket, amik segíthetnek bennünket a tájékozódásban. A most is használt egységes turista útjelzések 1930 óta használatosak, melyeknek összefoglaló neve; turistajelzés.

Oszvald Marika pörgős, életvidám és senki meg nem mondaná a korát. Nem is érdemes firtatni, hiszen nem lehet több, mint 24.

<p>A sör kultúránk szerves része, a társas összejövetelek elmaradhatatlan kísérője. Anélkül, hogy bárkit mértéktelen ivászatokra buzdítanék, jó tudni, hogy kis mennyiségben fogyasztva még egészséges is: nyugtat, ellazít, és sok benne a B-vitamin! Igyuk hát jó szívvel!</p>

Mutasd a körmöd, és megmondom mi a bajod! A köröm ugyanis a hajhoz és a bőrhöz hasonlóan árulkodik az egészségről.

<p>Ma már nagyon kevesen nem látják be a tényt, hogy az ember nem csak egy fizikai test: létünk túlmutat a láthatón, és átnyúlik az energia-szférába.</p>

Kemikáliák nélküli szőkítés, a hajunk egészségéért és testi szépségünkért.

Árpád vezérünk anno megállt a Kárpát-medencében, s letelepedett népével a szép, új jövő reményében. Félreértés ne essék, én is nagyon szeretem Petőfi Alföldjét, de szívesebben venném, ha egy kicsit délebbre ment volna, ahol a tél derekán sem kell sapkát hordani.

Bár az emósok alapvetően érzelmi mélységük miatt tartják magukat annak, amik, azonban ezt ruházatukkal mutatják a világnak.

<p>A fogak érzékenységéhez vezethet a túl erős dörzsölés fogmosás közben, illetve a savas ételek és italok fogyasztása is, derült ki az amerikai Általános Fogászakadémia felméréséből.</p>

Ilyenkor télen csak úgy hemzsegnek az immunrendszert veszélyeztető kórokozók. Számos módszer, vitamin, csepp, és táplálék kiegészítő ígér hasznos segítséget, de vajon tényleg hatnak?

<p>Sokfelől halljuk, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel igen fontos. A különböző ajánlások szerint, naponta legalább két-három liter folyadékot kellene fogyasztanunk.</p>

<p>Minden emberrel előfordul, hogy nem tudja, mit adjon családtagjainak, barátainak, kollégáinak karácsonyra, szülinapra vagy éppen névnapra.</p>

Mitől lesz hatásos a diéta? Ismerd meg a fogyókúrás szabályokat, hogy biztosan sikeres legyen a diéta.

<p>Utálod a tesiórát? Kínzásnak érzed az egészet? Gondolj rá másképp, és a végén meg is szeretheted!</p>