Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

97. oldal - Egészség



Marsi Anikó kivizsgáltatta Palikot

Marsi Anikó kivizsgáltatta Palikot

Palik László számára egyszerre munka és szórakozás a Fuss, család, fuss! sportreality forgatása. A sportos vetélkedés közben ugyanis együtt lehet a fiaival, és kedvére hódolhat szenvedélyének, a futásnak is.
Fogytam, de mégis kövér vagyok!

Fogytam, de mégis kövér vagyok!

Bár azt hiheténk, hogy fogyással automatikusan az önbecsülésünk is javul, gyakori jelenség, hogy akik lefogynak, még mindig a régi testképükkel élnek tovább.
Hagyd el az üdítőt!

Hagyd el az üdítőt!

A felmérés hat hónapja alatt mind a három csoport tagjainak súlya és csípőmérete csökkent. A kalóriamentes italokat fogyasztók azonban kétszer akkora eséllyel vesztettek 5 százaléknál többet az össz-testsúlyukból, mint a harmadik-, kontrollcsoport tagjai.
Sétáljunk!

Sétáljunk!

Egy új tanulmány megállapította, hogy a naponta legalább 10 000 lépést sétáló nők izomereje és teljesítőképessége nem volt magasabb azoknál a nőknél, akik csak kevesebb, mint 7 500 lépést sétáltak naponta.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.