14. oldal - Ősz

A Balaton nem csak nyáron jó úti célnak. Aki nyugalomra vágyik, szeretne elvonulni a nagyvárosi forgatag elől, már most indulhat a magyar tengerhez, a turistaözönnek vége. A hangulatos sétálóhelyeket Földi Rita, az Éjjel-nappal Balaton alapítója...

<p>Szinte lehetetlennek tűnik, hogy a gyerek egészségesen vészelje át az őszi vírusszezont. A szülő rengeteget tehet, hogy a kicsi felkészült immunrendszerrel küzdjön meg a vírusokkal.</p>

Múlt héten még 25 fokban élveztük a vénasszonyok nyarát, tegnap pedig 1-3 fokra ébredtünk. Nem kétséges: betette a lábát az ősz az országba. Ön fázik már otthon?

Mielőtt búcsút veszünk a bermudától, szedjük le a paradicsomot! – tanácsolja a szakember.

Az ősz kiváló lehetőséget nyújt azoknak, akik felfedeznék a természet kincseit. Ám ha nem szeretnék bebarangolni az erdőket, ott vannak az arborétumok is, amelyek gazdagabb növény- és állatvilággal rendelkeznek, így még intenzívebb élményt nyújtanak.

Az őszi kirándulások és séták alkalmával érdemes nyitott szemmel járni: feltölthetjük házi patikánkat. Ebben az évszakban számos olyan növényt talál, amely felveszi a harcot a betegségekkel.

A Harkányi Fürdőben tovább tart a nyár!

A hazai fürdők még most is remek programokkal csábítanak minket a medencéjükbe.

Nyakunkon az ősz, ezzel együtt a kerti munkák is megkezdődnek, ami sok embernek  fejtörést jelent. Főleg a zöldhulladék.

A bezárt strandokon néhány szolgáltatás megszűnik, de a vendéglátás továbbra is működik.

Az Éjszakai Kalandtúrák során megtudhatják, mi zajlik a Vadasparkban záróra után.

Részleges és teljes leállásokkal is szembesülhet a termálfürdőkben az ősz folyamán.

Lassan vége a nyárnak, a dübörgő fesztivál­szezonnak, a felhőtlen lángosos strandolásoknak, a könnyed nyáresti fröccsözéseknek. Tóth Tekla Erika dietetikus segít abban, hogyan készüljünk fel a hidegebb hónapokra, hogy elkerüljük a téli depressziót.

<p></p> <p></p>