Rebel Wilson személyi edzője elárulta a színésznő bámulatos fogyásának titkát

Az utóbbi hónapokban Rebel Wilson fogyásától hangos a sajtó. Nem is csoda: a színésznőből lassan igazi bombázó lesz.

Lenyűgöző eredményeit renszeresen mutogatja Instagram-oldalán, most pedig edzője is megszólalt. Jono Castano elmondta, mit tett Wilson azért, hogy ilyen szép eredményt érjen el.

– Az egyensúly a kulcs, erre koncentrálunk végig. Élvezni kell a folyamatot, különben túl sok kifogás merül fel, és nem lesz jó vége – magyarázta Castano.

Az ausztrál színésznő edzője segítségével január óta már 18 kilótól szabadult meg: heti öt edzéssel és egészséges életmóddal.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Rebel Wilson (@rebelwilson) által megosztott bejegyzés, Okt 4., 2020, időpont: 1:18 (PDT időzóna szerint)

Rebel Wilson egyébként már előre szólt rajongóinak, hogy ez lesz, az év első Insta-posztja alá ugyanis ezt írta:

– Na szóval! 2020 az egészség éve lesz – írta a színésznő, majd kifejtette: mostantól többet hidratál, többet sétál, kerüli a cukrot és a gyorskaját.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Okay so for me 2020 is going to be called “The Year of Health” - so I put on the athleisure and went out for a walk, deliberately hydrating on the couch right now and trying to avoid the sugar and junk food which is going to be hard after the holidays I’ve just had but I’m going to do it! Who’s with me in making some positive changes this year?

Rebel Wilson (@rebelwilson) által megosztott bejegyzés, Jan 2., 2020, időpont: 12:43 (PST időzóna szerint)

(via)