origo.hu
IZOM
A kritikus napon derült ki, sérülést szenvedett a magyar színész
Múlt hét elején rándította meg a vállát a fiatal színész, miközben otthonában napi gyakorlatait végezte.
A testépítő ezzel akár veszélybe is sodorhatta volna a szeptemberben kezdődő intenzív felkészülési időszakot, de úgy tűnik, csak egy hétre esett ki az edzéstervből. Most a Borsnak mesélte el, hogyan történhetett meg az eset.
Rotátor-köpeny sérülésem van miatt kellett egy hétre kényszerpihenőre vonulnom. Profi naturál testépítőként ez megtörténhet.
Mindenből tanulnunk kell valamit, most ebből nekem úgy érzem, hogy türelmet, és azt, hogy ha egy kicsit is nem figyelek, ott a baj! 110 kilogrammos súlyt emeltem szűk fekve nyomásban, és egyszer csak leengedésnél éreztem, hogy valami nem jó a vállamnál. Alighanem azt kellett volna tennem, hogy abbahagyom és pihenek, ám folytattam a gyakorlatot – mesélte el a sérülése okát Gömöri András Máté, és hozzátette, hogy ez a sportolói léttel jár, legközelebb türelmesebb lesz, és jobban figyel majd a teste jelzéseire.
A színész rögtön értesítette az edzőjét, aki pihenésre, a kérdéses terület jegelésére és krémezésére szólította fel.
A sérülés második napján, a kritikus napon derült ki, ez nem egy aprócska ficam, hanem kemény rándulás, így a szeptemberi Duna-kupa verseny felkészülési időszakára, a finishre már várhatóan jól leszek
– mondta Gömöri András Máté.
Máté egyébként köszöni, nagyon jól van, és igyekszik a felszabadult idejét is jól használni. Éppen a közelgő 30. születésnapjára készül, amit együtt fog ünnepelni az egész család vidéken.
Ez is érdekelhet
origo.hu
Itt a nem várt fordulat, egyáltalán nem azt kapják Amerikától az ukránok, mint amire számítottak
mandiner.hu
Nagyon aggódnak Amerikában: „Orbán Viktor győz, győz és győz – most már a liberálisoknak is foglalkoznia kellene vele”
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
