Jennifer Lopez tanácsokat ad, hogyan vészeljük át az ijesztő időket

Az énekesnő néhány tanáccsal próbálja ellátni a követőit, hogy miként a legegyszerűbb elviselni a karanténban töltött időt. JLo szerint fontos, hogy mentálisan is felkészültek legyünk ezekben a nehéz időkben, ezért azt javasolja, hogy meditáljunk, mozogjunk és imádkozzunk. Jennifer Lopez azt írja, bánjunk tudatosan az időnkkel és maradjunk pozitívak ebben az ijesztő időszakban.

View this post on Instagram

There’s a lot on our minds right now but don’t forget to take care of yourself. Meditate. Move. Pray. Do something intentional with your time and stay positive during this scary time.🧡#StaySafe

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on Mar 17, 2020 at 1:25pm PDT