A Család-Barát Magazin háziasszonya facsart grapefruitlével indítja minden napját, és a táskájában állandóan lapul néhány csomag aszalt gyümölcs. Imád öltözködni, a gardróbja nőies ruhadarabokkal zsúfolt, és szerencsésnek érzi magát, amiért a férje gyakorta lepi őt meg szebbnél szebb táskákkal.
Hogyan ápolja a bőrét?
A maximális tisztításban hiszek, és csak natúr, növényi hatóanyagokban gazdag kozmetikumokat használok. Reggelente tonikos vattával törlöm le a bőröm, majd nappali krémmel ápolom. Esténként ez hosszabb művelet, hisz a sminket is tökéletesen el kell távolítani. Arctejjel, habzó arclemosóval és tonikkal tisztítom. Van egy forrásvizet tartalmazó spray-m, amit fogmosás előtt az arcomra permetezek, majd utána lemosom. Éjszakai krémet is használok, valamint szemránckrémet és egy fiatalító szérummal is próbálom óvni a bőrömet, amit általában a hajmosásokkal egybekötve szoktam leradírozni.
Milyen sminkelési praktikái vannak?
A M1 televízióban profi szakemberekkel vagyok körülvéve, így ők gondoskodnak a tökéletes sminkemről, magánemberként pedig alig használok festéket. Van egy olyan alapozóm, ami fényvédő, fiatalító és hidratáló hatású. Az alapozón kívül szempillaspirállal emelem ki a szemem. A színeket illetően a padlizsán, a barna és az arany színeket kedvelem, és a pirosítóknál is a természetes árnyalatokat részesítem előnyben.
Ön a tudatos táplálkozás híve?
Részben. Az ideális az lenne, ha naponta ötször étkeznék, de ez szinte kivitelezhetetlen. Reggeli nélkül nem tudok elindulni otthonról, így például zabkekszet, joghurtot muszáj ennem, mielőtt nekivágok a napnak. Minden reggel facsarok magamnak egy grapefuitot. Elkortyolgatom a levét, és napközben rengeteg zöldteát fogyasztok. A háztartásomban próbálom kerülni a finomított élelmiszereket és egészséges alapanyagokat használni a főzéshez. A cukortartóban xilit van, a lisztesdobozban teljes kiőrlésű liszt, a hűtőben rizstej.
Próbálok minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, de a rohanásban sokszor csak egy kolbászos szendvicset sikerül magamhoz vennem. A táskámban viszont mindig lapul egy-egy csomag olajos magvak keveréke vagy aszalt gyümölcs. Otthon este hét óra előtt ritkán kerül vacsora az asztalra, így próbálok egészséges, gyorsan elké-szíthető ételeket a családom elé tenni.
Hogyan állítja össze a ruhatárát?
Egyszerű, nőies darabokból. Nagyon szeretem a kék, a fehér és a fekete színeket, a mintás dolgokat azonban nem. Sokszor viselek farmert, blúzzal vagy inggel. A test-hezálló nadrágokat részesítem előnyben, és gyakran hordok magas sarkú cipőt, mert a munkám ezt jobban megköveteli. Civilben viszont praktikusabb a lapos talpú lábbeli, hisz két gyereket kell hurcolásznom magammal. A kiegészítők közül sajnos fülbevalót nem viselhetek, mert az első terhességem óta nem bírja a bőröm. Inkább a karkötőkre, szép övekre és a táskákra fókuszálok. Szerencsém van, mert a férjem gyakran lep meg csodaszép táskákkal.
A rendszeres sport része az életének?
Igen. Most épp kangoo-zom. Anyukám jógázik és előfordult, hogy elmentem vele egy jógaórára, de rá kellett döbbennem: nekem nem valók a nyugodt sportok, mert arra van szükségem, hogy tombolhassak. Ideális esetben háromszor egy héten sportolok.
Mit jelent önnek a relaxáció?
Egy jó edzést, mikor még a szaunára is jut időm. Egyébként minden olyan tevékenység kikapcsol, melyet a szabadban lehet végezni. Például egy családi kirándulás.
Ha több kell az átlagosnál! Keresse a Borsot a Magazinokkal!
