Celeb

Durva: havi 350 ezret habzsol fel Berki

Létrehozva: 2014.02.15.

Míg más a havi számlák befizetésével küzd, addig Berki Krisztián a minimálbér háromszorosát költi el csak húsra és zöldségekre. Modellkarrierje követeli meg tőle, hogy kilószámra falja a bélszínt.

Berki Krisztián nem a hétköznapi emberek életét éli, és a táplálkozás terén is különleges igényei vannak. Havi 350 ezer forintot költ csirkére, bélszínre, halra és zöldségekre. Drága étrendjét nem mohó étvágya, hanem hobbija, a testépítés határozza meg.

– A versenyidőszak alatt szigorú diétát követek, ami azt jelenti, hogy napi másfél kiló csirkét, negyven deka bélszínt és háromszáz gramm szénhidrátot eszem meg – magyarázta az Édes élet sztárja, akinek két hét múlva Amerikában kell bizonyítania fitneszmodell kategóriában. – A diéta vége felé a szénhidrátot csökkentenem kell, a csirkét felváltja a hal, amiből akár három kilót is megeszem egy nap, a bélszínt pedig teljesen elhagyom. Emellett zöldséget kell fogyasztanom, amennyit csak tudok, csupán arra kell figyelnem, hogy zöld legyen – magyarázta a részleteket a sportoló.

Kérdésünkre azt is elárulta, mennyibe kerül a télvíz idején beszerzett, friss spárga és az ipari mennyiségű hús.

– Körülbelül 250 ezer forintot költök csirkére, bélszínre és halra, mellé jönnek még a zöldségek, a spárga kilója például több mint kétezer forint. Egy hónapra körülbelül 350 ezer forintból jön ki az étkezésem – összegzett a nagyétkű celeb, hangsúlyozva, hogy kizárólag minőségi ételeket fogyaszt, mivel a diéta a testépítés fontos része.

A sikeres vállalkozó számára nem okoz gondot kipengetni a kosztpénzt, ráadásul a hentesek és a zöldségesek már ezt a gondot is levették egyre szélesebb válláról.
– Volt idő, amikor ezeket nekem kellett megvennem, de ma már mindent a szponzoroktól kapok. Nem véletlenül emeltem profi szintre a testépítést… – büszkélkedett az egykori Fradi-vezér.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17163384_auto_resized.jpg
origo.hu

20+1: amikor a Simpson-család előre látta a jövőt!

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27499_resized.jpg?avcount=1714227311
origo.hu

Ördög Nóra hivatalosan is bejelentette: Vége

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17168222_auto_resized.png
metropol.hu

„Nagyon sajnálom” – szomorú bejelentést tett közzé terhes pocakkal Lékai-Kiss Ramóna

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17167936_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Medgyessy megfejtette, s leszögezte: ekkor fog megbukni Orbán Viktor (VIDEÓ)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17166366_auto_resized.png
metropol.hu

„Ha segít, én is segítek” – utcán keres munkát a 74 éves, hajléktalanság szélén álló László

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17165770_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

Ritkán látható dühkitörés borzolta a kedélyeket a sznúker-vb-n + videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27502_resized.jpg?avcount=1714227311
origo.hu

Meghan Markle súlyos dolgot tett III. Károly királlyal

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17166219_auto_resized.jpg
lakaskultura.hu

Legyen a terasz a nappali folytatása: skandináv életérzés a kertben is

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27151_resized.jpg?avcount=1714227311
she.life.hu

A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27483_resized.jpg?avcount=1714227311
videa.hu

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27468_resized.jpg?avcount=1714227311
origo.hu

A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/a88z6z6MXDEs32H-gVUCSZJVW5gvQcnt80hSiYXna1A/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2FmZjIwMDc1MjRmZTQ3ZDFiOTVmZjYzYWFjNjdjMDM4.webp
Fájdalom

„Hitt benne, ha visszaköltözik, meg fog gyógyulni„ – így élte meg Király Viktor, hogy édesanyja rákos