Sokan gondolják, hogy a fejfájás vagy folyamatos fáradtság mögött frontérzékenység vagy a stressz áll, pedig sok esetben valamilyen látásprobléma okoz tüneteket.

Amennyiben bármilyen látásproblémánk van, előfordulhat, hogy többet hunyorgunk, ezzel is rásegítve a jobb, élesebb látásra – ez homloktájéki fejfájást idéz elő, de nem ez az egyetlen ok, amikor a szemünk miatt fáj a fejünk – többek közt erről beszél Papp Brigitta diplomás optometrista és Dr. Tóth Emília szemész szakorvos.

"Amennyiben bármilyen látásproblémánk van (myopia, hypermetropia, astigmia, presbiopia) a megfelelő korrekció hiánya mellett előfordulhat, hogy többet hunyorgunk, hogy ezzel is rásegítsünk a jobb, élesebb látásra. A folyamatos alkalmazkodás mellett a szemkörnyéki izmokat is igénybe kell vennünk. Folyamatos, hosszútávú hunyorgás mellett egy idő után fáradásos panaszok alakulhatnak ki, és ez okozhat homloktájéki fejfájást. Ebben az esetben mindenképpen ajánlott látás-ellenőrzésre ellátogatni, amint tapasztaljuk a tüneteket" – hangsúlyozza Dr. Tóth Emília, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.

Fáradásos panaszok a hátterében

A látás normál állapota (emmetropiás szem), amikor a beeső fénysugarak pontosan a retinán egyesülnek képponttá. Ez az a látásélesség, aminek elérésére törekszünk, egyénenként különbözően, anatómiailag nehezebben kivitelezhető, ezért rá kell segítenünk a szem körüli izmokkal (hunyorgást váltunk ki), többet kell alkalmazkodnia a szemlencsének, pupillának. Tehát valamilyen szintű erőltetéssel jár, ha jobban szeretnénk látni.

"Egy idő után fáradásos panaszok lépnek fel, pl. myopiánál a „mérges ráncok kialakulnak (orrnyereg felett, a szemöldök tövében keletkező ráncok), hunyorgásnál a szem körüli ráncok válnak erőteljesebbé, hangsúlyossá. A fáradásos panaszok pedig folytatódhatnak fejfájás kialakulásával (főleg homlok-, és halántéktájon)" – mondja a szakorvos.

Hirtelen fellépő fájdalom

Másik megközelítése a szemproblémáknak, amikor a hirtelen fellépő fájdalomról és fejfájásról (homlok és halánték tájon) beszélünk. Érdemes ellenőriztetni a szemnyomásunkat, hiszen a glaukómának (zöldhályog) is lehetek ilyen tünetei.

"Mindemellett bármilyen gyulladás (kötőhártyagyulladás, ínhártya gyulladás, szivárványhártya gyulladás) homályos látást okoz, megfelelő terápiát igényel!" – hívja fel a figyelmet Papp Brigitta diplomás optometrista.

A fejfájásból is kialakulhat látásprobléma

További lehetőség, hogy a fejfájásból alakul ki a látásprobléma, és a fájdalom kísérőtünet. Ilyenkor minden esetben tisztázni kell, hogy van-e bármiféle belgyógyászati betegség, esetleg családi halmozódás, örökletes betegség.A magas vérnyomás okozhat fejfájást (főleg tarkótájékon) , jeleit látni lehet a retina erein.

A cukorbetegség első jelei is észlelhetők a retina állapotán. Ilyenkor nem minden esetben fejfájás, hanem inkább a szemlencse alkalmazkodási nehézsége lehet intő jel. Abban nyilvánul meg, hogy pl. számítógépezünk néhány percig vagy óráig, majd hirtelen felnézünk a monitor felett egy távolabbi pontra, és hirtelen homályosan látunk, és percekig, még pislogásra is nehezen tisztul a kép. Ebben az esetben kontrollvizsgálat szükséges!

A fent említett betegségek pupillatágításban pontosabban diagnosztizálhatók, érdemes úgy készülni egy teljes körű szemvizsgálat előtt, hogy ha pupillatágításra kerül sor, akkor a szemcsepp beadása után 3-4 órán keresztül homályosan fog látni.

Érezhetően enyhülnek a panaszok

Ha a helyes korrekciót kapja meg a páciens, akkor először érezhetően enyhülnek a panaszok, majd később teljesen megszűnnek, hiszen már nem kell rásegíteni hunyorgással az élesebb látásra.

Amennyiben a szem a fájdalom oka, mindenképpen ellenőriztetni kell, hogy a helyes korrekciót viseli-e a páciens. Az sem jó, ha alul van korrigálva a látás, de az sem ha túl éles. Ha alul van korrigálva a dioptria, akkor szemüveg/kontaktlencse mellett is megmarad az alkalmazkodás szükségessége, továbbra is hunyoroghat. Ha túl van korrigálva a dioptria, akkor már nagyon zavaróan éles lehet a kép, túlterhelést eredményezhet.

Figyelemben kell venni azt is, hogy másképpen kell korrigálni akkor, ha szemüvegről, kontaktlencséről vagy épp lézeres szemműtétről beszélünk. Astigmiánál szintén nagyon fontos a helyes korrekció, a helyes tengely meghatározása, és ennek dioptriaértéke. Ennek elmulasztásánál szintén maradhat a homályos látás, amire rá kell segíteni alkalmazkodással, hunyorgással.

"A négy fénytörési hibából (myopia, hypermetropia, astigmia, presbiopia) hármat javíthatunk lézeres látásjavítással" - mondja Dr. Tóth Emília, a Budai Szemészeti Központ szakorvosa. Ebben az esetben már nem kell számolnunk a helytelen korrekcióból fakadó fejfájásos problémákkal, hiszen a lézeres szemműtét során a szem fénytörési hibáját javítják ki, azaz a szaruhártya görbületén módosítanak. Érdekesség, hogy a szemműtétet megelőző vizsgálaton pupillatágítást végeznek, amellyel kiküszöbölik a szem alkalmazkodó képességét, azaz meghatározásra kerül az a dioptria, amely „valójában” van a szemen.Ezt sokszor szemüvegben nem is tudná a páciens viselni, mégis ahhoz, hogy tökéletes legyen a látás a szemműtét után, nagy szükség van ennek megállapítására.

A szakemberek szerint kiemelten fontos, hogy félévente/évente ellenőriztessük a látásunkat. Előfordulhat, hogyha újabb panaszok lépnek fel, lehet, hogy a dioptria változott, és már nem elég az az erősség, amit eddig viseltünk.

Szemproblémák is állhatnak a súlyos fejfájás hátterében