Köszvény esetén alternatív gyógymód agyógymasszázs. Majd eztkövetően mikor az izmai a páciensnek már kissé fellazultak és kevésbé voltak a masszázs mellett fájdalmasak elkezdte az önmasszázst teniszlabda és SMR (self-myofascial release)henger segítségével. Ez a két segédeszköz otthon is segíthet napi 10-15 perc használattal megfelelően karbantartott izomzat mellett az izmokban, izompólyákban kialakult feszességek, kötöttségek oldásában. A henger alkalmas a nagyobb felületek lazítására (pl. lábizmok és a törzs izmai) a teniszlabda alkalmas a precízebb munkára (pl. talp területe, izom triggerpontok kezelése)
Köszvény esetén alternatív gyógymód agyógymasszázs. Majd eztkövetően mikor az izmai a páciensnek már kissé fellazultak és kevésbé voltak a masszázs mellett fájdalmasak elkezdte az önmasszázst teniszlabda és SMR (self-myofascial release)henger segítségével. Ez a két segédeszköz otthon is segíthet napi 10-15 perc használattal megfelelően karbantartott izomzat mellett az izmokban, izompólyákban kialakult feszességek, kötöttségek oldásában. A henger alkalmas a nagyobb felületek lazítására (pl. lábizmok és a törzs izmai) a teniszlabda alkalmas a precízebb munkára (pl. talp területe, izom triggerpontok kezelése)
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu