Videók - Minden betegségünk okozója a stressz?

Már egész enyhe stressz is képes lehet hosszú távú káros hatásokat és munkaképtelenséget előidézni? Nézd meg videóinkat a stressz témáival kapcsolatban!

Minden betegségünk okozója a stressz

A szorongás a stressz a szervezet vészcsengője, amire figyelnünk kell, magyarázta Dr. Bagdy Emőke pszichoterapeuta.

Stresszoldás one-brain módszerrel

Széki Gabriella kineziológus a one-brain módszerről beszélt, ami segítségünkre lehet abban, hogy feloldjuk az érzelmi stresszt magunkban.

A mindennapi stressz

A stresszhormonszintünk folyamatosan pumpálja az agyunkat, ami így képtelen ellazulni. Ennek testi, akkut és krónikus tünetei vannak. A mindannapos stresszről beszél Dr. Félegyházy Zsolt pszichiáter.