Ezzel a térképpel 22 gyerekbarát helyen kalandozhatnak a Balaton körül

jóga
PUBLIKÁLÁS: 2020. július 22. 14:58

Bánhidi Dóra, a Jógakaland alapítója, a PandArte kreatív blog írója alkotta meg a Balatoni Jógakaland térképet, amelyen huszonkét gyerekbarát helyszínt és programlehetőséget jelöl meg.

Szebbnél szebb, gyerekeknek is szórakoztató helyeken kalandozhatnak és jógázhatnak Forrás: jogakaland.hu

„Ez a térkép azért született meg, mert rajongok a Balatonért, a kisfiamért, a kalandokért és a jógáért! Szerettem volna mindenkinek átadni egy kicsit mindegyikből, így kitaláltam a Balatoni Jógakalandot – írják a Jógakaland weboldalán, ahol a térképet is találjuk.

A térképpel együtt a készítő játékra, illetve jógázni is hívja a túrázókat, hiszen minden egyes helyszínhez egy egyszerű, játékos jógapózt lehet végrehajtani, lefotózni és posztolni. Cserébe nyereményeket sorsolnak ki. Minden pózhoz találunk egy leírást képekkel együtt. A cél, hogy a gyerekek minél hamarabb megismerjék a jógázás örömteli, fejlesztő, stresszoldó hatásait.

Bánhidi Dóra kisfiával, Árminnal Forrás: jogakaland.hu

Kedvcsinálóként az 1. pont a térképen a Kisfaludy kilátót jelöli Balatonakarattyán, ahol a Papírsárkány jógapózt kell végrehajtani. A leírás így hangzik: „Igazi felszabadulás papírsárkánynak lenni, pláne ezen a csodás helyen! Egyenes állásból induljatok. Lépjetek előre az egyik lábatokkal, majd kezdjetek el előre dőlni úgy, hogy a másik lábatok hátul felemelkedik. Kezek oldalsó kéztartásban, hát egyenes. A mérleg állás pozícióját kell elérnetek, majd fordítsátok el a törzseteket, és kezeiteket abba az irányba, amelyik láb elől van."

A térképen még 21 további helyre kalandozhat az egész család és élvezheti a jó levegő, a mozgás, a jóga, és a közös kirándulás élményeit.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.